Bienvenue dans cette méditation : installe-toi, confortablement, prend cet instant pour toi.

Je m'appelle Davy est mon but et te guider pour ces quelques minutes vers une relaxation de l'esprit et du corps. 

Merci de suivre cette séance avec moi et n'hésite pas à noter cette méditation cela m'aide énormément.

Belle journée/soirée