programledare i 30 år. Agneta jobbar även som författare där hon har  skrivit böckerna som ”Från hjärtat”, "Av egen kraft" och "En kvinnas resa".

I det här avsnittet pratar vi om viktiga saker som kan förändra ditt liv  som vikten att ta hand om sig själv och att älska sig själv. Hur man  kan stärka sin självkänsla och ta sig förbi jobbiga tankar. Agneta  berättar om hur hon kom in på sin inre resa. Hur hon har fått tecken i  sitt liv som hon har följt. Vi pratar om mening, drömmar,  attraktionslagen och hur vi kan göra skillnad. Agneta berättar om hur  träningen har sett ut i hennes liv och om hur programmet 16 weeks of hell har påverkat henne. Utan vidare introduktion här är Agneta  Sjödin.