ヨーガ学派の哲学は幸福追求じゃなく、苦しみを少なくすることだったりするんです。

その(苦しみを少なくする)ことはマインドを浄化することなんだけれど

マインドがクリアになる→選択が変わる→行動が変わるから、結果的に満足できる人生になると思ってるよ🌈✨

最期にどう感じるかはわからないけれど、ヨガに出会って今までで大きな後悔はないかな。

失敗はたくさんあるけれど、それも経験だよね😅🤣

・ウェブサイト・ヨガ哲学ミニ動画はこちらから