Psychologia, którą warto znać

87: Jak znaleźć chwilę dla siebie


Listen Later

#współpracareklamowa
W tym odcinku porozmawiamy na temat, który czasem pojawia się w naszych rozważaniach – zajmiemy się odpoczynkiem. Przy czym dzisiaj chciałbym, żebyśmy skupili się na bardzo istotnym aspekcie, który często jest pomijany, a mianowicie na tym, czy robicie wystarczająco dużo małych przerw i chwil dla siebie w ciągu dnia? Jeżeli nie, to ustalimy, co można byłoby z tym zrobić. Oczywiście zastanowimy się również, dlaczego małe przerwy są  aż tak ważne. 
Ponadto urocze zwierzątka oraz ciekawostka.

Partnerem dzisiejszego odcinka jest producent gum do żucia Airwaves, który rozumie, jak cenne w naszym zabieganym życiu jest znalezienie chwili dla siebie. A gumy Airwaves? Nie tylko odświeżają oddech, ale także zapewniają orzeźwienie  i dają chwilę wytchnienia w ciągu dnia – warto sprawdzić!

 #Airwaves #OdswiezCosWiecejNizTylkoSwojOddech 

Więcej o mnie: https://brejwo.pl
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Psychologia, którą warto znaćBy Mirosław Brejwo

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

7 ratings


More shows like Psychologia, którą warto znać

View all
Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie by Marcin Iwuć

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie

13 Listeners

Podcast Charyzmatyczny by Dawid Straszak

Podcast Charyzmatyczny

4 Listeners

Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

Imponderabilia - Karol Paciorek

35 Listeners

7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

7 metrów pod ziemią

25 Listeners

Podcast Historyczny by Rafał Sadowski

Podcast Historyczny

42 Listeners

Nauka To Lubię by Tomasz Rożek

Nauka To Lubię

9 Listeners

Radio Naukowe by Radio Naukowe - Karolina Głowacka

Radio Naukowe

30 Listeners

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów by zurnalistapl

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

23 Listeners

Przemek Górczyk Podcast by Przemek Górczyk

Przemek Górczyk Podcast

15 Listeners

Rozmowy w dresie by Anna Kolasinska Szemraj

Rozmowy w dresie

4 Listeners

Wojsiat Ogólnie w newonce by newonce

Wojsiat Ogólnie w newonce

4 Listeners

Tak właśnie mam by Marianna Gierszewska

Tak właśnie mam

9 Listeners

Madame Monday - po dorosłemu by Joanna Flis

Madame Monday - po dorosłemu

2 Listeners

W związku by Paulina i Maciej Orłoś

W związku

2 Listeners

Zwierciadło Podcasty by Zwierciadło

Zwierciadło Podcasty

5 Listeners