#9 Rémi Rivet - Blessures, préparation physique, gainage, isométrique (overcoming, yielding)

J’ai enregistré cet épisode avec Rémi Rivet, il est actuellement en master STAPS (EOPS). Nous discutons ensemble de blessures et de préparation physique, spécifiquement les exercices de gainage.

Un podcast qui convient pour tout les sports d’endurances (cyclisme, course à pieds...).

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