※YouTubeでもストレッチ解説してますのでぜひご覧ください！

https://youtu.be/76188wKJ3ss

▼KINGジムで採用しているストレッチポールです。

https://www.amazon.co.jp/dp/B08368CTZ7?ref_=cm_sw_r_apin_dp_Y7C2PMTR7X5DWR2KG4VE

▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼

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▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼

https://amzn.to/3i4pSwU

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

▼Googleフォーム

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◆今日の研究レポート◆

「肩こりのストレッチ」

【今回のキーワード】

肩こり、ストレッチ、僧帽筋、背中、ストレッチポール

【成果】

・肩こりの原因がわかる。

・肩こりのストレッチを習得できる。

・ストレッチポールは肩こり以外にも色々使えて便利です。

▼YouTube、SNS等は以下のリンクツリーから

https://lit.link/kinggym

▼KINGジムのホームページ

https://kingxpharmacy.com

▼使用BGM

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる