Sugen på något men vet inte vad? Spelar det någon roll vad du ser framför dig när du väljer vad som stoppas i munnen? Och måste vi undvika vissa livsmedel till varje pris när vi gör vår sista viktresa?

I dagens avsnitt avslöjar vi hemligheten bakom varför vi väljer socker före fett – eller är det tvärtom …

I det här avsnittet pratar vi framförallt om:

- Vad det är som styr våra val.
- Skillnaden mellan energitäta och näringstäta livsmedel.
- Kolhydrater eller fett, vad lockar mest?
- Undviker eller frossar vi i högprocessade livsmedel när vi är sugna?
- Och måste vi undvika vissa livsmedel till varje pris när vi gör vår sista viktresa?

För mer information om avsnittet – gå in på www.viktdoktorn.se/91

Guidar Camilla