薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#91 追い込みきれない場合はトレーニングを分割してもいいです。ただし・・・


Listen Later

もうすぐ配信100回目!100回に向けてたくさんのお便りを募集します!

お気軽に送ってくださいねー!

▼Googleフォーム

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5


▼オンラインパーソナルなら全国どこでも!▼

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521


▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼

https://amzn.to/3i4pSwU


◆今日の研究レポート◆

「筋トレは楽しむものです。」


【今回のキーワード】

筋トレ、分割、Greasing the Groove、糖質の種類


【成果】

・Greasing the Grooveというスラングを知れる。

・分割するメリットもわかる。

・薬トレラボ100回目が近づいてきている!


▼YouTube、SNS等は以下のリンクツリーから

https://lit.link/kinggym


▼KINGジムのホームページ

https://kingxpharmacy.com


▼使用BGM

MusMus

https://musmus.main.jp

キミにあげる

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜By KINGジム


More shows like 薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

View all
仏教伝道協会 presents 笑い飯 哲夫のサタデー・ナイト仏教 by FM大阪

仏教伝道協会 presents 笑い飯 哲夫のサタデー・ナイト仏教

15 Listeners

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO) by COTEN inc.

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

231 Listeners

田村淳のNewsCLUB 今週のスゴい人 by 文化放送PodcastQR

田村淳のNewsCLUB 今週のスゴい人

7 Listeners

佐々木亮の宇宙ばなし by 佐々木亮

佐々木亮の宇宙ばなし

2 Listeners

ごはんとみそしる by きょん

ごはんとみそしる

3 Listeners

マインドフルネス瞑想ガイド by MEDITERRACE

マインドフルネス瞑想ガイド

9 Listeners

たべものラジオ 〜食を面白く学ぶ〜 by 掛茶料理むとう(ふぐ・すっぽん・はも・会席)

たべものラジオ 〜食を面白く学ぶ〜

12 Listeners

超リアルな行動心理学 by FERMONDO

超リアルな行動心理学

18 Listeners

好書好日 本好きの昼休み by 朝日新聞ポッドキャスト

好書好日 本好きの昼休み

1 Listeners

子育てのラジオ「Teacher Teacher」 by はるか と ひとし

子育てのラジオ「Teacher Teacher」

6 Listeners

才能が見つかれば、仕事も人生もうまくいく|TALENT TALK(タレントーク) by TALENT Inc. × Chronicle

才能が見つかれば、仕事も人生もうまくいく|TALENT TALK(タレントーク)

1 Listeners

日本一たのしい哲学ラジオ by 日本一たのしい哲学ラジオ

日本一たのしい哲学ラジオ

10 Listeners

これって教養ですか? by 渡辺祐真・齋藤明里・FAN/shueisha vox

これって教養ですか?

0 Listeners

深井・けんすうのまぼろし会議 by COTEN Inc.

深井・けんすうのまぼろし会議

16 Listeners

聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ by FUBI

聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ

0 Listeners