Einen doppelten Espresso und ab dafür!
Der Einsatz von Koffein hat viele positive Eigenschaften auf deine Radperformance, deinen Fettstoffwechsel und deinen mentalen Zustand!
Wie Koffein dir zu mehr Leistung verhelfen kann und ob viel Koffein Konsum grundsätzlich schädlich ist, das erklären wir dir in der heutigen Episode
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Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter:
https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/
Der Link zum neuen SCYENCE Coaching Konzept!
https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/
Frag den Coach Franz:
https://anny.co/b/book/fragdencoach?step=calendar&from=organization
Frag den Coach Lukas:
https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization
SCYENCE Dienstleistungen als Geschenk für das Frühjahr?
Hier findest du alle Infos dazu
https://www.scyence.cc/
Weitere Trainingspläne gefällig?
https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence

Einen doppelten Espresso und ab dafür! Der Einsatz von Koffein hat viele positive Eigenschaften auf deine Radperformance, deinen Fettstoffwechsel und deinen mentalen Zustand! Wie Koffein dir zu mehr Leistung verhelfen kann und ob viel Koffein Konsum grundsätzlich schädlich ist, das erklären wir dir in der heutigen Episode Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter: https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/ Der Link zum neuen SCYENCE Coaching Konzept! https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/ Frag den Coach Franz: https://anny.co/b/book/fragdencoach?step=calendar&from=organization Frag den Coach Lukas: https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization SCYENCE Dienstleistungen als Geschenk für das Frühjahr? Hier findest du alle Infos dazu https://www.scyence.cc/ Weitere Trainingspläne gefällig? https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence

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#98 KOFFEIN! Dein Performance Booster! So setzt du es ein!

Willkommen beim SCYENCE Podcast!
Der Talk für ambitionierte Radsportler

Du befindest dich in unserer gemeinsame Gruppentherapie der anonymen Laktat liebenden HIT Fanatiker, der entspannten LIT easy Coffee Rider und der kreatingefüllten explosiven Ortsschild Sprinter. 

Ob Jedermann Rennen oder Profisport, Trainings-Gelaber oder spannende Anekdoten aus den nationalen und internationalen Kirchturm Rennen des Radsportkalenders, ob Stoffwechselprozesse oder Aero-Talk - hier geht es nicht nur in den Trainingssessions drunter und drüber! 

Lennart und Lukas sprechen über Training, Material und der Radsportszene aus ihren Augen. 

Ihr bekommt hier die kompliziertesten Themen der Sportwissenschaft, aufgeteilt in verständliche Küchenstücke in leckeren unterhaltsamen Häppchen auf den Teller serviert. Genießt unseren inhaltsstoffreichen Podcast auf eurem Weg zur Arbeit oder ergänzend zu eurem LIT Training.

Also hört rein in unserer Sicht des Radsports und genießt eine lehrreiche Stunde des SCYENCE Podcasts.

Sports

Science

Wilderness

Natural Sciences

Willkommen beim SCYENCE Podcast! Der Talk für ambitionierte Radsportler Du befindest dich in unserer gemeinsame Gruppentherapie der anonymen Laktat liebenden HIT Fanatiker, der entspannten LIT easy Coffee Rider und der kreatingefüllten explosiven Ortsschild Sprinter. Ob Jedermann Rennen oder Profisport, Trainings-Gelaber oder spannende Anekdoten aus den nationalen und internationalen Kirchturm Rennen des Radsportkalenders, ob Stoffwechselprozesse oder Aero-Talk - hier geht es nicht nur in den Trainingssessions drunter und drüber! Lennart und Lukas sprechen über Training, Material und der Radsportszene aus ihren Augen. Ihr bekommt hier die kompliziertesten Themen der Sportwissenschaft, aufgeteilt in verständliche Küchenstücke in leckeren unterhaltsamen Häppchen auf den Teller serviert. Genießt unseren inhaltsstoffreichen Podcast auf eurem Weg zur Arbeit oder ergänzend zu eurem LIT Training. Also hört rein in unserer Sicht des Radsports und genießt eine lehrreiche Stunde des SCYENCE Podcasts.

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