哈囉大家好，我是江欣樺營養師，大家都叫我阿江
這邊都講保健品的秘辛、商人の話術，還有各種減重、養生、保健
反正你一定知道營養師會做什麼事
現在被我找到了Podcast這個好地方，那就一起來跟我聊聊營養八卦～
合作邀約｜[email protected]
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阿江悄悄話
By 江欣樺營養師
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How many episodes does 阿江悄悄話 have?
The podcast currently has 78 episodes available.
阿江悄悄話 episodes:
September 26, 2024EP78 訓導主任對不起，長大才知道午休有多珍貴（這集聊失眠
本集重點：
＊睡眠三大系統有哪些？
＊要改善失眠，要先了解是哪個系統出問題
--Hosting provided by SoundOn...more September 18, 2024EP77 你最愛的減重主題又來了！難纏的內臟脂肪如何減少？
本集來賓：雅得麗生活診所 王儷穎醫師
本集重點
＊減重速度多快比較合理？
＊脂肪肝可以逆轉嗎？
＊香蕉到底可以吃幾根？
--Hosting provided by SoundOn...more September 12, 2024EP76 只要你下定決心，糖尿病是可以逆轉的！
本集重點
＊糖尿病的發生原因跟送披薩一樣？
＊家族有糖尿病的病史，這輩子就一定會糖尿病？
＊糖尿病如何逆轉？
--Hosting provided by SoundOn...more September 05, 2024EP75 高雄在地試管媽媽再度懷孕成功！結果這集都在聊天
本集重點
＊本集沒有重點😂😂😂，就是各種閒聊與一些長輩的抱怨XD
＊即將產下第三位男丁，讓我們為即將步入男子監獄（對，不是宿舍，是監獄）的安娜默哀3秒鐘
--Hosting provided by SoundOn...more August 29, 2024EP74 助眠產品好多到底要怎麼挑？少了這個關鍵成分難怪無感？
本集重點
＊沒錯，開頭錄了兩次，因為意涵本人忘記按錄音（都是前一天失眠的關係啦！）
＊褪黑激素直接給他尻下去可以嗎？
＊GABA、芝麻素、色胺酸、聖羅勒對助眠有用嗎？
--Hosting provided by SoundOn...more August 22, 2024EP73 你是吃素食的孕婦嗎？這集就是為你而做的！
本集重點
＊恭喜小豆獲得准許可以再錄一集Podcast（掌聲＋歡呼）
＊阿江在佳儒懷孕期間敢怒不敢言的飲食控制
＊吃素容易缺哪些營養素？
＊吃藻油or魚油？
--Hosting provided by SoundOn...more August 14, 2024EP72 瘋狂敲碗的女性更年期！更年期到底要補充什麼保健食品呢？
本集重點：
＊更年期是怎麼發生的？
＊想要延緩更年期症狀可以補充什麼保健食品？
＊男生也是有更年期的，可以補充什麼呢？
--Hosting provided by SoundOn...more July 17, 2024EP71 我們的 TW01 益生菌可是喝過洋墨水的呢！
本集來賓：譚誠明 台大藥學博士
本集重點：
＊歡迎譚博士與 TW01 益生菌從美國凱旋歸來～
＊AZ藥廠也在找益生菌！
--Hosting provided by SoundOn...more March 07, 2024EP70 首次與設計師極度失控的對話！毫無章法，我還唱歌了！
這集和我們的國際知名設計—林唯哲來場深度對談
只能說我們磁場真的是太合了！怎麼會聊到停不下來啦！我還忍不住唱起歌來了
總之，我自己是還蠻喜歡這集這種亂聊天的感覺啦
--Hosting provided by SoundOn...more February 05, 2024EP69 久違的更新就是要告訴你一個大消息！我們研發出可以抗PM2.5的益生菌了！
本集來賓：譚誠明 台大藥學博士
本集重點：
＊這株超厲害的TW01益生菌有哪些功效？抗PM2.5、降低大腸癌風險？
＊益生菌有分東西方體質？
--Hosting provided by SoundOn...more
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