A Las Carreras

Vamos de series intensas con el mexicano Guillermo Pineda Morales "Memo el King de Queens", uno de los diez corredores más rápidos del mundo en su categoría.

Una pausa activa para hablar con Óscar Alvarado, Product Trainer de Adidas, presenta los tres modelos de las 3 rayas, quieren revancha en el asfalto con su nueva tecnología.

El brindis es con la Media Maratón de Bogotá que recibe el sello platino de la IAAF. ¿Listos? ¡A correr!

¿Los atletas élite sólo mejoran por su calzado? ¿La IAAF tiene argumentos y moral para suspender el avance tecnológico? ¿Por qué Berlín será la ciudad de las dos horas en Maratón?
Las respuestas desde España con el doctor Jordan Santos, PhD en fisiología del ejercicio y rendimiento deportivo.

¿Listos? ¡A correr! @JordanSudafrica

Un debate de récord mundial. Analizamos la obra del keniata Eliud Kipchoge. ¿Una puesta en escena científica perfecta?

Will Vargas, coach de triatletas y corredores, explica en intensas series el espectáculo visto en Viena. María Paula Neira, vocera de Nike, nos habla desde el palco de los zapatos más rápidos del mundo.

¿Listos? ¡A correr!

En este episodio el invitado es Nicolás Serna: periodista, humorista critico, corredor amateur e integrante de este podcast, quien asumió el reto de correr la Maratón de Berlin 2019.

Nicolás revivirá su experiencia antes, durante y después de participar en una de las seis maratones más importantes del mundo.

¿Listos? ¡A correr!

Subimos cargas a tope con Andrés Ramírez, ingeniero mecánico y head coach de Aethos Sports Science, cuenta sobre su desafío de correr Bogotá-Medellin a pura técnica de carrera.

La cultura japonesa pisa firme con sus nuevos Kayano 26. Eduardo Freme, gerente general Asics Colombia, revela cómo se fabrican estos icónicos tennis.

Una familia venezolana creó el primer laboratorio de running en Colombia, Andrés Urdaneta relata la historia de "Runnerslab", su alianza con Copa Runners y las carreras New Balance que restan en 2019.

Después de correr, un pan? Primero póngase la medalla de la Global Energy Race. ¿Listos? ¡A correr!

Un homenaje a las que nos enseñan todo y en este capítulo nos demuestran porque hay que correr siempre.
En zona de concentración estará Wanda Vanessa Ruiz Pietrangeli, corredora venezolana y diseñadora gráfica, una de las atletas reales que estará en la Carrera de la Mujer.

Se han preguntado cuáles son las mejores frutas para runners? la doctora Laura Ordoñez: nutricionista deportiva y bióloga de la Universidad Javeriana responde a mitad de carrera ésta inquietud.

Y para rematar con inspiración llega Marlyn Gómez, corredora antioqueña y madre de trillizos radicada hace cinco años en Miami, su historia en el running la convirtió en una de las invitadas de honor a la Maratón Medellín.

¿Listos? ¡A correr!

Kit completo para entrenar la mente con Gustavo Esguerra, psicólogo, maratonista, y gerente de Benefit Deportes. Iremos al asfalto con el atleta bogotano John Tello, su plan rumbo a los Juegos Panamericanos y brindaremos con agua de alcachofa.

La última serie la haremos con José Luis Arroyave y la gran fiesta de los 10 años de la Allianz 15k. ¿Listos? ¡A correr!

Una entrega para recordar los principios claves del "evangelio runner". Tres invitados con historias académicas, emprendedoras y humanas. Dario Castiblanco, entrenador de Runners Lab, indica aspectos importantes para corredores principiantes, Sylvana Gómez, periodista, discjockey y runner, cuenta su iniciativa “Corriendo de Cabeza y Arlex Piedrahita revela cómo nació @Tepasoelgordito.

¿Listos? ¡A correr!