AÇIK KOŞU

KOŞU FENOMENLERİ | BÖLÜM 5 | DOĞU AFRİKA KOŞU KÜLTÜRÜ VE ITEN

Herkese merhabalar.

Arkadaşlar bu bölümde konumuz doğu afrika koşu ekolü.

Bir başka deyişle,

Kenya ve etiyopya uzun mesafe koşuculuğu.

Keyifli Dinlemeler.

KOŞU FENOMENLERİ | BÖLÜM 4 | JAPON KOŞU KÜLTÜRÜ VE EKİDEN

Herkese merhabalar.

Bu bölümde pek çoklarınca göz ardı edilen bir fenomenden bahsediyorum.

Japon koşu kültürü ve onun temelini oluşturan Ekiden'den.

Keyifli Dinlemeler.

KOŞU FENOMENLERİ | BÖLÜM 3 | JOGGING VE KOŞU PATLAMASI

Herkese merhabalar.

60'lı yıllara, 

"jog atmak" tabirinin doğuşuna ve bugün koşabiliyor oluşumuzun köklerine dönüyoruz.

"The Running Boom"'u, milyonlarca insanın atın gemi azıya alması gibi koşmaya başladığı yılları dinleyeceksiniz.

Olmasaydı olmazdık.

Keyifli Dinlemeler.

KOŞU FENOMENLERİ | BÖLÜM 2 | LYDIARD'IN PİRAMİDİ

Herkese merhabalar.

Bu podcastte düsturumuz:

"Hızlanmak için yavaş koş."

Evet, konuklarımız uzun mesafelerin, kilometrelerin babaları.

Modern koşunun öncüsü, periyotlama ustası

büyük koşu antrenörü Arthur Lydiard'ı

ve onun ismiyle müsemma piramidini mercek altına alıyoruz.

Keyifli Dinlemeler.

KOŞU FENOMENLERİ | BÖLÜM 1 | ŞİDDET vs. HACİM

Herkese merhabalar.

İkinci yılın ilk podcastinden sesleniyorum.

Yeni bir seriyi araya sıkıştırıyorum izninizle.

Bir kaç bölüm boyunca koşu fenomenlerini dinleyeceksiniz.

Koşu tarihinde derin iz bırakmış, koşuya yön vermiş kişileri ve ekolleri masaya yatıracağız.

İlk bölümde konumuz birbiriyle savaş halinde olan iki büyük koşu değişkeni,

koşunun şiddeti ve koşulan hacim.

Keyifli Dinlemeler.

İŞY | BÖLÜM 11 | MODERN OLİMPİYATLAR

Merhabalar.

Bu bölümde konumuz modern olimpiyatlar.

Daha doğrusu yaz olimpiyatları.

Keyifli Dinlemeler.

İŞY | BÖLÜM 10 | ANTİK OLİMPİYATLAR

Merhabalar.

İki bölüm boyunca olimpik oyunları aktaracağım.

Dünyanın takip edilen bu en büyük spor olayını,

Antik olimpiyatlar

Ve modern olimpiyatlar olarak iki farklı podcastte anlatacağım.

İlk olarak antik olimpiyatlardan başlıyorum.

Keyifli Dinlemeler.

İŞY | BÖLÜM 9 | DOPİNG

Merhabalar.

Bu bölümde konumuz doping.

Doping nedir, Nasıl tanımlanır, Uygulamada nelere yer verilir,

dopingin ve dopingle mücadelenin tarihsel seyri nasıl ilerlemiştir.

Bunları aktaracağım.

Ve son olarak da güncel bazı örnekler olacak.

Keyifli Dinlemeler.

İŞY | BÖLÜM 8 | KARBON FİBER TABAN TEKNOLOJİSİ 2

Merhabalar,

Geçen bölüm kaldığım yerden devam ediyorum.

Konumuz karbon fiber teknoloji ve karbon fiber plaka kullanılan ayakkabılar.

Bu bölümde, karbon fiberin bilimsel dayanaklarına ve performansa olan katkısına yer verdim.

Keyifli Dinlemeler.

İŞY | BÖLÜM 7 | KARBON FİBER TABAN TEKNOLOJİSİ 1

Merhabalar,

Bu bölümde

Ve gelecek bölümde

Konumuz karbon fiber tabanlı koşu ayakkabıları

İlk önce karbon fiber teknolojinin çıkışına ve gelişime değinicem.

Ardından bilimsel dayanaklarına ve performansa olan katkısına.

Tabii tek bölüm yetmediği için performansı gelecek podcaste bıraktım.

Keyifli Dinlemeler.