Bu bölümde, bilimsel araştırmaların “dünyanın en mutlu insanı” olarak tanımladığı Matthieu Ricard’ın mutluluğa giden yolu nasıl tarif ettiğini ve karanlık geçmişini aydınlığa çevirerek bilge bir usta haline gelen Milarepa’nın ilham veren hikayesini anlatıyorum .