Avsnittet handlar bland annat om impulser och missförstånd. Vi pratar också om kroppens fysik och om andning och dess effekter. 

Vi analyserar livet och ger er grymma lifehacks, eller?! Vi pratar om att självinsikt är så mycket mer än man tror. Detta är ett avsnitt utöver det vanliga, lyssna på egen risk!

Vi förklarar en av anledningarna till varför personer med adhd ofta lever med ångest och depression. Vi pratar också om låsningen som kan uppstå när någon förväntar sig något av en eller vill att man ska göra något på beställning.

Hur lätt är det egentligen att utvärdera en adhd-medicin? Det är många faktorer som påverkar effekten av en medicin som man ofta missar att tänka på. Vi pratar även om kontrollbehov. 

Vi pratar om ämnen som inre kaos, adrenalinkickar, känslohantering och ångest.

Detta är den största adhdpodden i Sverige, välkommen till ADHD LIVET.

#adhdpodd #adhdpodden #adhdlivet #brainies

Vi pratar om att tolka känslor hos andra, om självkänsla och autoimmuna sjukdomar. 

Vi pratar om att säga samma sak men uppfatta det olika. Vi pratar om hur yttre faktorer påverkar hur man känner och reagerar i olika situationer. Vi ger också exempel på konflikter som uppstår på grund av olika sätt att vara. 

Vi är ärligare än någonsin och avsnittet handlar om relationer och kommunikation.

Vi pratar om kommunikationssvårigheter i relationer och förståelse för andra människor. Vi pratar också om vikten av tydlighet vid adhd. Ni får konkreta relationstips. 

Sveriges största ADHDPODD #ADHDPODDEN #ADHDLIVET

Vi avslutar året med att prata om mediciner, om frustrationen och sorgen över att inte kunna lita på sig själv. Vi pratar också om att hantera stress och press och vara nöjd med den du är. Gott nytt år alla flawsome lyssnare! Tack för 2019!

Detta är den största adhdpodden i Sverige, välkommen till ADHD LIVET.

#adhdpodd #adhdpodden #adhdlivet #brainies