Med ADHD hamnar vi lätt i att skjuta upp saker och att motstånd kan kännas som att bestiga berg. Hur kan vi se till att vårt liv och vårt hem innehåller så lågt motstånd som möjligt? Hur kan vi använda dopamin för att få saker gjorda?

Hur tycker vi att en drömskola skulle kunna se ut? Hur kan vi ta hänsyn till olika inlärningsstilar, styrkor och individer?

Vad är faktiskt syftet med skolan? Hur kan man låta barnen få utforska intressen, styrkor och kreativitet utan att döda självkänslan med att ständigt värdera prov och prestation?

Dessa tankar och mycket mer diskuterar vi i detta avsnitt.

Du hittar oss på visnackar.se

Kram Jeanette & Anna

Jeanette delar sina nya insikter och tankar efter en konferens om autism.

Vad innebär det att hamna i hyperfokus? Det är spännande och roligt men också förvirrande och uppslukande. Att vara full av dopamin kan också kännas överväldigande.

Vill du gå någon av Annas utbildningar och få 20% rabatt? Missa inte att använda koden GRATTIS20, den gäller fram till och med årsskiftet.

Du hittar oss på visnackar.se

Kram Jeanette & Anna

När vi förväntas göra något på andras sätt kan vi känna oss korkade, men inget kunde vara mer fel. Är alla borden och måsten verkligen sanna? Vem bestämmer det egentligen?

Du hittar oss på visnackar.se

Kom ihåg att vår kod VISNACKAR ger dig 20% på nästan allt på Trendrehab.se

Kram Jeanette & Anna

Ibland hamnar man i rejäla svackor där energin inte räcker till, inte ens till att ta sig till en tankstation. Det är vanligt att vilja dra sig undan. Vad behövs för att ta sig igenom och ur en svacka? Vad kan omgivningen göra?

Ni har väl inte missat att vi är nominerade till Guldpodden 2025 som Årets podd?

Och att Michelle Hallén är nominerad till årets poddklippare? Hjälp oss gärna genom att rösta på oss! Det skulle göra oss sååå glada!

Kram från oss!

Jeanette & Anna

Vi är nominerade till Guldpodden!!!!!

In och rösta på oss så att vi har chans att ta hem Årets podd! Vår eminenta klippare Michelle Hallén är också nominerad till Årets poddklippare så rösta gärna på henne!

www.guldpodden.se

Tusen tack för er hjälp och för att ni lyssnar och följer oss!

Kram i massor från teamet bakom Vi snackar ADHD!

Jeanette Lilja, Anna Hallén & Michelle Hallén

Vad innebär lågt serotonin/nedsatta receptorer? Vad händer om vi försöker stänga av dessa signaler? Vad är GAD och vad gör SSRI-läkemedel?

Du hittar oss på visnackar.se

Kom ihåg att vår kod VISNACKAR ger dig 20% på nästan allt på Trendrehab.se

Kram Jeanette & Anna

Vad kan vi göra för att minska ångest och öka förutsättningarna för ett liv där vi faktiskt mår bra? Vi pratar struktur, flow, dopamin och annat i detta avsnitt.

Du hittar oss på visnackar.se

Glöm inte att vår kod VISNACKAR på Trendrehab ger dig 20% på nästan hela sortimentet!

Kram Jeanette & Anna

Vi diskuterar regeringens nya beslut om att barnen ska ha skolplikt ett år tidigare.

Med tanke på att barn med ADHD kan vara upp till 30% yngre i mognad - hur blir det för dem?

Vår nya bok Vi snackar ADHD finns att beställa på bokus.se

Du hittar oss på visnackar.se

Kram Jeanette & Anna