Vi snackar ADHD

Vad innebär lågt serotonin/nedsatta receptorer? Vad händer om vi försöker stänga av dessa signaler? Vad är GAD och vad gör SSRI-läkemedel?

Du hittar oss på visnackar.se

Kom ihåg att vår kod VISNACKAR ger dig 20% på nästan allt på Trendrehab.se

Kram Jeanette & Anna

Vad kan vi göra för att minska ångest och öka förutsättningarna för ett liv där vi faktiskt mår bra? Vi pratar struktur, flow, dopamin och annat i detta avsnitt.

Du hittar oss på visnackar.se

Glöm inte att vår kod VISNACKAR på Trendrehab ger dig 20% på nästan hela sortimentet!

Kram Jeanette & Anna

Vi diskuterar regeringens nya beslut om att barnen ska ha skolplikt ett år tidigare.

Med tanke på att barn med ADHD kan vara upp till 30% yngre i mognad - hur blir det för dem?

Vår nya bok Vi snackar ADHD finns att beställa på bokus.se

Du hittar oss på visnackar.se

Kram Jeanette & Anna

Vi har skrivit en bok! Den heter samma som podden, Vi snackar ADHD. Vi pratar om signalsubstanser kopplade till diagnosen, som till exempel dopamin, GABA och acetylkolin. Just nu är det rea på TrendRehab! Med koden VISNACKAR får du 25% rabatt på trendrehab.se Koden gäller mellan 22/8-31/8 så passa på! Oss hittar du på visnackar.se Boken hittar du på Bokus! Kram Jeanette & Anna

I detta avsnitt gästas vi av av Annas dotter Michelle som har ADD. Vi pratar skillnader och likheter av ADHD och ADD. Vi pratar om mallar och normer, är det viktigt med etiketter och diagnoser? Vad är det egentligen som hjälper oss att må bra på riktigt?

Vi finns på visnackar.se

Kram Jeanette, Anna & Michelle

Hur kan det se ut att ha både ADHD och autism? Kan kosten och gifter påverka relaterade problem? Kan man ha en släng av ADHD och/eller autism?

Vi finns på visnackar.se

Kram Jeanette & Anna

Jag borde klara detta! Hur många går runt och tänker så? Det är vanligare än man tror.

Att hitta sina tankstationer och leva ett ADHD-anpassat liv är viktigare än att hitta tekniker för att överleva ett neurotypiskt liv.

Vi finns på visnackar.se

Kram Jeanette & Anna

Vilken roll spelar kunskap, verktyg och strategier för hur man upplever sin ADHD? Kan upplevda brister faktiskt vara styrkor? Hur vattnar vi det vi vill ska växa?

Vi finns på visnackar.se

Kram

Jeanette & Anna

Häng på mentorscoachning "live"!

Jeanette har to do-listor som växer och idéer som inte blir av. Vi utforskar utmaningarna med planering och struktur och hittar tekniker för att hantera utmaningarna.

Vi finns på visnackar.se

Kram

Jeanette & Anna

Vad tänker du om någon som bara skiter i att höra av sig eller inte tar tag i ett problem. Men det viktigaste, vad tänker den personen om sig själv? Hjälper de tankarna? Varför undviker vi ofta problem eller skjuter på saker som ska göras? Hur kan vi vara så intelligenta och kapabla för att nästa stund inte kunna göra den enklaste grej?

Vi finns på vi snackar.se

Kram Jeanette & Anna