และโรคภัยที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น

เป็นเรื่องที่มนุษย์ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้

แต่ความเชื่อดังกล่าวนั้นยังจริงอยู่หรือไม่?

.

แบ่งปันความรู้ด้านศาสตร์อายุยืน

เรื่องความสำคัญของ “อาหาร”

ต่อการใช้ชีวิตอยู่อย่างแก่ช้าและสุขภาพดี

จากหนังสือ Younger for Longer

.

เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1733 │ แก่ช้าและสุขภาพดีด้วย "อาหาร" กับหนังสือ Younger for Longer

.

#missiontothemoon

#missiontothemoonpodcast

#selfdevelopment