Mahalia Inspireert

afl.41 Diepe Slaap Meditatie: Spanning Loslaten en Jezelf Omarmen


Listen Later

Laat de spanning van de dag achter je en val rustig in slaap met een wandeling door de tuin met aspecten van jezelf. Kom steeds meer tot rust terwijl je jezelf omarmt en kalmeert.


Mentioned in this episode:

**Speciale Actie voor Luisteraars**

Heb je het gevoel dat je gedachten nooit stoppen? In mijn cursus 'Stoppen met Piekeren' leer je in 10 dagen hoe je meer grip krijgt en zorgen loslaat. Gebruik de code 'Podcast' en krijg maar liefst 20% korting*!

*De prijs van dit programma gaat binnenkort omhoog. Hoe eerder je instapt, hoe meer korting je krijgt!

Stoppen met Piekeren

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mahalia InspireertBy Mahalia.Inspireert


More shows like Mahalia Inspireert

View all
Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

Echt Gebeurd

106 Listeners

Nooit meer slapen by NPO Radio 1 / VPRO

Nooit meer slapen

30 Listeners

KUKURU by Giel Beelen

KUKURU

20 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

95 Listeners

Somnox Slaapmeditaties by Somnox

Somnox Slaapmeditaties

4 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog / De Stroom

De Podcast Psycholoog

24 Listeners

Maarten van Rossem en Tom Jessen by Tom Jessen en Maarten van Rossem

Maarten van Rossem en Tom Jessen

346 Listeners

Teun en Gijs vertellen alles by Teun van de Keuken & Gijs Groenteman

Teun en Gijs vertellen alles

81 Listeners

Marc-Marie & Isa Vinden Iets by Marc-Marie & Isa / Tonny Media

Marc-Marie & Isa Vinden Iets

71 Listeners

Over Routines by Arie Boomsma / De Stroom

Over Routines

4 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

39 Listeners

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood by Saar Magazine

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

7 Listeners

Over Leven by NPO 2 / HUMAN

Over Leven

7 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

0 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

56 Listeners