AGUENTA A GUINADA

Torna-te um G.O.A.T!

Neste episódio falo sobre o medo, e dou-te dicas de como podes utilizar o medo a teu favor.

No domingo fez 8 anos que foi o meu acidente.

Ontem por esta altura tinha acabado a operação, e já sabíamos que era uma tetraplégia definitiva.

Não é fácil aos 26 anos recebermos tal notícia.

Mas o que poderia ter sido o fim, foi apenas o início.

A história continua.

Neste episódio falo sobre a minha relação com a Carina, e do que é o amor para mim, e de como podemos manter relacionamentos duradouros.

Neste episódio partilho contigo os princípios do livro "Começa pelo mais difícil." De Brian Tracy. No livro o Brian partilha dicas excelentes para sermos mais produtivos. Este livro é sem dúvida um dos meus livros preferidos, a partir do momento comecei a aplicar os princípios do livro, a minha produtividade aumentou cerca de 60%.

Neste episódio faço uma breve reflexão sobre a pressão que sociedade exerce sobre nós para seguirmos o suposto normal, e não sermos nós próprios.

Neste episódio eu explico o método R.O.S.A. um método que aprendi num livro do Daniel Sá Nogueira. Este método permitiu-me voltar a sonhar e ser feliz.

Neste episódio dou a conhecer os 5 componentes chave e explico a importância da inteligência emocional na nossa vida pessoal e profissional.

Neste episódio partilho contigo um pensamento que me surgiu quando estava internado com covid.

Neste episódio partilho contigo de forma detalhada 3 técnicas que utilizo para ter mais disciplina.