AGUENTA A GUINADA

Neste episódio partilho contigo como consegui dar a volta por cima num dia que não me apetecia sair da cama, depois de me ter deitado muito triste e cansado devido a toda a pressão que exercemos em nós próprios.

Neste episódio digo o porquê do ser humano dar tanta importância a opinião das outras pessoas, e dou algumas ferramentas para não te importares tanto com a opinião das outras pessoas.

Este episódio partilho contigo 4 dicas muito eficazes na criação do hábito. Estas quatro dicas servem para a criação de qualquer hábito saudável.

Este episódio foi extraído da live, o poder da gratidão. Nesta live falei um pouco da minha história e do efeito positivo que a gratidão tem na minha vida. Nesta live falo também de motivação e de propósito de vida.

Quando tudo nos corre mal, temos que ter muita paciência e persistência!

Não esperes por mim por uma dádiva para mudares a tua vida, pois só tu podes salvar.

O que faço quando tenho medo e dúvidas.

A motivação é o que te faz começar, a disciplina é o que te faz continuar, mas é o propósito que faz com que não desistas.

Neste episódio falo sobre o propósito de vida, e da sua importância nas nossas vidas.

Neste episódio falo sobre a minha ausência, mostro realmente quem sou, e dou-te as ferramentas necessárias para começares a desenhar o teu sucesso. Ao longo deste episódio falo de como desenvolver a disciplina necessária para obtenção do sucesso.