Êtes-vous prêt pour le grand défi du mois de janvier? Le "janvier sobre", un mois sans alcool, pour faire un point sur des habitudes et limiter sa consommation. À cette occasion, Le Podcast santé reçoit Laurence Cottet, présidente de l'association Janvier sobre. Ancienne juriste, elle a été alcoolique pendant 15 ans. Elle met aujourd'hui son expérience au service de la prévention.