September 28, 2025

Alex Frei: "Davor habe ich grosse Angst!" Über Ziele, Bucket Lists und Dinge, die er nie erleben wird - Alex Frei - 2. Halbzeit

34 minutes

Alex Frei – Schweizer Fussball-Legende, Trainer, Unternehmer und Käse-Sommelier.

Was bedeutet Erfolg wirklich? Und wie findet man im Leben nach dem Profifussball neue Ziele? In Teil 2 des Michael Weber Podcast spricht Alex Frei über Generationen, Disziplin, Niederlagen, Erfolg, Tod – und warum er trotz Höhenangst einmal aufs Matterhorn will.

Er erklärt, weshalb Helfen in unserer Gesellschaft verlorengeht, wie Sport-Prinzipien ins Berufsleben übertragen werden können, warum Routinen und Organisation seine Basis sind, und weshalb Erfolg für ihn heute nichts mit Geld, sondern mit Sinn und Freude zu tun hat.

💡 In dieser Episode:
→ Generationen im Vergleich – waswir voneinander lernen können
→ Erziehung, Werte und warum Helfenverschwindet
→ Disziplin im Sport vs. Disziplin imAlltag
→ Warum er trotz Angst einmal auf einen4000er will
→ Von Startups bis Fondue – neueProjekte und Träume
→ Niederlagen als Prägung, aber nichtals Definition
→ Erfolg neu denken – Sinn statt Zahlen
→ Tabu-Thema Tod und warum er jeden Tagbewusst lebt.

📍 Zeitstempel
00:01 Generationen und was wir voneinander lernen können
02:00 Erziehung, Werte und verlorenes Helfen
03:51 Prinzipien aus dem Sport für Berufsleben
05:19 Disziplin, Strukturen und warum Athleten Vorteile haben
08:19 Helfen verschwindet – warum?
09:47 Routinen, Fitness und neue Gewohnheiten
12:00 Matterhorn, Bucket-List und Höhenangst
13:52 Startups, Simple Transfer und zweite Chancen
15:37 Organisation, Listen und Ziele jedes Jahr
18:31 Warum ich morgens aufstehe
20:16 Niederlagen, Tiefpunkte und was sie wirklich bedeuten
23:05 Erfolg heute – Sinn statt Geld
26:02 Erfolg im Alltag – kleine Dinge, grosse Wirkung
28:31 Tabu-Thema Tod und warum ich jeden Tag bewusst lebe
30:21 Fondue-Projekt und kulinarische Pläne
31:41 Lieblingsbücher und Bretagne-Krimis
33:06 Wenn ich ein Schild hätte...