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这里是一个将心理学变成一种生活方式的地方。我们会定期给大家分享贴近生活的科普、讨论超棒心理元素的电影和书籍,还有心理咨询师身份的主播跟大家一起畅聊人生。本着自由、平等、尊重的多元价值观,我们会涉及很多内容的讨论,亲密关系、亲子关系、情绪管理、自我成长等,你的困惑在这里都可以找到答案。... more
FAQs about 安慰记心理小店:How many episodes does 安慰记心理小店 have?The podcast currently has 238 episodes available.
June 15, 2024我花钱时,总觉得自己不配糖丸儿对“钱”是否有配得感呢?可能我们从小被教育花钱应该节俭,“钱要花在刀刃上”,慢慢地花钱欲望就被抑制了。长大后进入职场,工作非常累,特别想奖励自己,但付款前总是反思,自己真的配吗?是不是别人跟我努力的程度是相同的,我不应该奖励自己呢?买大件时也会想,我值得用这么好的东西吗?如何提高花钱的配的感呢?请排排坐,跟小绿听听店长怎么说吧!...more6minPlay
June 09, 2024好纠结啊!吃个饭都要纠结半天——老拿不定主意咋办? 糖丸儿们有“选择困难症”吗? 吃什么要纠结下,什么时候出门也需要纠结,更不用说是否要留在这段关系,以及选什么工作等.....选择真的好难....职业道路拓宽,人生通向旷野。时间应该如何利用,当下应该做什么?选择究竟有没有最优解?每种选择带来的好处,我能全都要吗?为什么我们总是会犹豫不决?怎么让自己接受现实,给出最终答案呢?听听店长讲讲心理学的好方法~...more7minPlay
June 03, 2024长大后才发现,其实就是一个碗而已糖丸儿们会害怕犯错吗?也许小时候因打破碗,而被父母辱骂、贬损的经历仍旧挥之不去,已经在我们的脑海里扎根,时至今日影响着我们,让我们恐惧 “犯错”。在每一次为了不确定结果而努力的时刻,在每一次犹豫要不要尝试一件新事物的时候,犯错误的感觉总是在我们心头回响。为什么我们会陷入这种困境?又该如何克服这种恐惧,客观地面对失败呢?一起听店长讲讲吧~...more5minPlay
May 26, 2024一定要原谅父母吗?父母这个词对于每个人都有不一样的定义。可能代表着餐桌上的欢声笑语;可能代表着生病时盖在头上的湿毛巾,与安抚的手;却也可能代表着落在身上的棍棒与频频的责骂。并非对每个人来说都是“好”的意象。当我们长大成人后,父母可能已经站在“弱势”的立场上,而我们已经可以独立地生活,自由地做任何决定时。面对种种过往,你会选择原谅吗?抱抱糖丸儿们,跟小绿一起听听店长怎么说吧~ ...more7minPlay
May 18, 2024感觉难以再信任别人了,如何走出背叛的伤痛?交到了新朋友,或开启了一段新感情后,随着了解深入,信任也在与日俱增,最终我们全心全意地相信对方。但当对方摘下面具,揭掉外在的假象,真正的内在与我们想的大相径庭。我们备受打击,同时也很难释怀,甚至会挫伤自己对其他人的信任。为什么我们在遭遇了背叛以后会如此痛苦,甚至难以再信任别人了呢?要如何走出背叛的伤痛?拿好板凳,让我们来听店长讲讲吧~...more6minPlay
May 12, 2024明明没做什么事,为什么这么累?聊聊看不见的情绪劳动糖丸儿们有这种感觉吗?明明一天没做什么,甚至在休息状态,但却非常疲惫。就像“看不见的家务”一样,“看不见的情绪”也悄然钻到我们的脑海里,让我们开始内耗,情绪也开始不停歇地劳作着。在心理资源非常被需要的当下,我们不仅仅会在职场中开始情绪劳动,甚至在与朋友的聊天中也在消耗着它们。情绪劳动如何让我们产生疲惫?又应该如何面对?请听听看店长的见解吧~...more8minPlay
May 01, 2024是敌还是友?遇到「敌蜜」,怎么处?糖丸儿们是否会觉得,与有的朋友关系忽热忽冷?有的时候会被分外关切,觉得对方照顾自己照顾的无微不至。但有时又很冷漠,一起走时一句话也不说,甚至透漏出疏离与敌意。真像网络上说的“敌蜜”,非常矛盾,翻脸如翻书....「敌蜜」是否真的是友谊终结者?为什么ta们会这样,又如何与之相处呢?让我们排排坐,听听店长怎么说吧~ ...more6minPlay
April 22, 2024完蛋!被恋爱中的「高甜时刻」绑架了糖丸儿们觉得恋爱中有“三年之痛”、“七年之痒”吗?大家总觉得,维持亲密关系就像做菜,刚吃到新菜时觉得非常新奇,但当餐桌上频繁出现,可能很快就会腻。在刚确认关系时,双方彼此都觉得分外甜蜜,节日时会互相准备惊喜,会在对方疲惫时给予支持。回忆起这些“高甜时刻”,更对当下感到唏嘘。难道我们被“高甜时刻”绑架了?激情褪去,感情平淡是否正常?关系应该何去何从?跟小绿一起,听店长说说吧~ ...more8minPlay
April 17, 2024越解释,越无力,如何走出自证陷阱?生活中,我们经常会被别人误会。学生生涯中,偶然考出好成绩,会被认为抄袭。长大后,面对伴侣的“你不爱我”,我们百口莫辩。似乎面对别人的污蔑、误会,我们总想第一时间做出反驳,甚至拼命想拿出点证据来堵上别人的嘴,证明我并不是你嘴里说的那样,我清清白白。但我们越解释,越无力,不知不觉落入一个又一个陷阱。如何走出自证陷阱?面对别人抛来的问题又要如何应对?一起听店长说说吧~...more6minPlay
April 08, 2024如果死亡意味着奖赏糖丸儿们是如何看待死亡的呀?大家是否会频频思考死亡这个命题?我们死后会化成什么形态?以什么样的方式陪伴在爱的人身边,或者消散?思考着,就有一丝畏惧油然而生——死亡焦虑。每个人都或多或少考虑过死亡这件事,生离死别是生活中不想见到却平常的事情,但是为什么我们鲜少提及,却还是会产生焦虑情绪?我们应该拿死亡怎么办?怎样接纳死亡呢?听店长说说~ ...more5minPlay
FAQs about 安慰记心理小店:How many episodes does 安慰记心理小店 have?The podcast currently has 238 episodes available.