Anastasia Umrik Podcast

By Anastasia UmrikSociety & Culture

Anastasia Umrik Podcast episodes

December 03, 2023 #120: Intuition, Intention & ein bisschen Magie
In Zukunft wird KI immer präsenter sein, und wir werden nicht mehr unterscheiden können, was ist wahr und was ist von der Maschine generiert. Wenn du nur eine Sache trainieren kannst, dann musst du unbedingt deine Intuition stärken. Wenn deine Intuition für dich in der Zukunft sicher tragen.
Diese Folge ist für alle, die Lust haben, ihre eigene Intuition zu stärken, die Intention für 2024 zu setzen und eine Prise Magie einzuladen.
Zum Rauhnachtskurs
Atmen im Abo: https://www.breathe-to-let-go.de/all-you-can-breathe
Kurs ab Ende Januar: https://www.deep-stuff.academy/break-the-cycle
zur deep stuff academy
Alles zum Buch:
„Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch. Jetzt wird alles gut!“
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Zum transformativem Atmen geht es hier entlang.
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Meine Webseite findest du hier
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Foto: Jessica Prautzsch
Über den Host des „Deep Stuff - Podcast von und mit Anastasia Umrik“:
Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…?!
Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!
15 min
November 26, 2023 #119: “wisdom of incarnation” - Meditation
Zu dem gleichnamigen Kurs, der vor ein paar Wochen stattgefunden hat, gibt es jetzt in dem “Kaminzimmer” der deep stuff academy das erste Meditationsalbum zu kaufen.
In diesem Album findest du Tracks, die dir helfen deine Inkarnationsgeschichte zu lösen, dich für die Essenz deiner Seele zu öffnen und das Neue in deinen Körper zu integrieren, ein Teil davon zu sein.
"wisdom of incarnation" Meditationsalbum
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Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…?!
Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!
29 min
November 19, 2023 #118: Jetzt + Jetzt = Zukunft
In dieser Einzelfolge möchte ich dir einen außergewöhnlichen Blickwinkel auf das Thema Zukunft, das Jetzt und die Verantwortung für beide Faktoren geben.
Achtung: Es kann einige irritieren, verletzen und in die Selbstverantwortung bringen.
Lohnt sich also sehr!
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22 min
November 12, 2023 #117: deep stuff Gespräch mit Marianne Jouanneaux
Marianne Jouanneaux ist eine großartige, sehr interessante Frau, die sich mit Neurodiversität und insbesondere mit AD(H)S bei Frauen beschäftigt. Sie arbeitet als Therapeutin in ihrem eigenen Institut.
Dieses Gespräch ist so gehaltvoll, vielseitig, und voller Freude - lohnt sich sehr.
https://www.instagram.com/neuro_perspektiven/
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56 min
November 05, 2023#116: Die ungeprüfte Identität
In dieser Folge geht es um
Geschichten die wir hören;
Diagnosen, die zu unserer Identität werden;
Schubladen die uns Sicherheit geben und
den Mangel aus Gewohnheit.
Ich möchte dich mit dieser Folge einladen zu hinterfragen: Bin das wirklich ich? Stimmt das alles wirklich? Und lade dich dazu ein diese Kreisläufe des alten “Storytellings” über dich selbst zu durchbrechen.
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25 min
October 29, 2023 #115: „Ich habe die Weite erfahren, nach der sich alle sehnen“ | Anastasia im Gespräch bei Thanatos TV
Diese Folge ist eine “Spezielle”: Diesmal bin ich - Anastasia - als Gesprächsgast im Thanatos TV. Weil die Folge außergewöhnlich gut ankommt, durfte ich diese auch in diesem Podcast veröffentlichen.
Danke an die Arbeit von Werner Huemer von Thanatos TV!
Video auf Thanatos TV schauen:
https://www.youtube.com/watch?v=D7txsbriyZk&t=
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41 min
October 15, 2023 #114: deep stuff Gespräch mit Anne Fierhauser
Die Wahrheit Deines Lebens – sie steht dir ins Gesicht geschrieben! – das ist das Versprechen meiner Gesprächspartnerin: Anne Fierhauser.
Mit der Klarheit einer ehemaligen Führungskraft, der Liebe zum Menschen und dem Fokus auf die Stärken des Einzelnen liest sie in den Gesichtern von Menschen wie aus einem Buch.
Als Außenseiterkind war es ihr tiefster Wunsch, von anderen gesehen zu werden - heute ist das ihre größte Motivation: Der stärkenorientierte Blick auf Ihr Gegenüber.
Mehr als 3.000 Gesichter hat Anne Fierhauser bereits gelesen und dadurch individuelle Wege in den Erfolg, in die Erfüllung, die Gesundheit und das Glück aufgezeigt. In der Wirtschaft unterstützt sie in Recruitingprozessen und bei Teamaufbau-Maßnahmen. Auf den Bühnen inspiriert sie, im Zuge ihrer Seminare und Ausbildungen gibt sie das jahrtausendealte Wissen weiter.
https://einblickgesicht.de/
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52 min
October 08, 2023 #113: deep stuff Gespräch mit Lars Amend
Dieses Gespräch ist anders, denn es ist sehr privat, angenehme Unterhaltung und eine Möglichkeit uns beide ganz nah und privat zu erleben.
https://www.lars-amend.de/
“Imagine” - das neue Buch von Lars: https://www.hugendubel.de/de/buch_kartoniert/lars_amend-imagine-45299412-produkt-details.html
Tourtickets Lars: https://www.myticket.de/de/lars-amend-tickets
Du kannst mich am 12. Oktober auf der Messe “her career” treffen:
https://www.her-career.com/
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1 hr 33 min
October 01, 2023 #112: Pragmatisch heilen - wie geht das?
Auf dem Weg zur inneren Klarheit und Heilung erleben wir viele Widerstände in uns und je mehr wir um “das alles” ein Brimborium aufbauen, desto schwieriger erscheint uns das alles. Es ist auch logisch, denn es gibt eine Menge zu klären und viele dunkle Aspekte anzuschauen. Es erfordert Mut, Kapazität und natürlich die Fähigkeit, eine Menge Schmerz zu fühlen.
Ich möchte dich in dieser Folge dazu einladen, die Heilung nicht mehr so ganz dramatisch zu sehen, sondern mit mehr Distanz, Pragmatismus und sogar Vorfreude.
Viel Spaß! :-)
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19 min
September 24, 2023 #111: deep stuff Gespräch mit Rüdiger Dahlke
Das Gespräch mit Rüdiger Dahlke ist mein erster Versuch mein Empfinden ggü. der Pandemie zu thematisieren, die Gesundheit ganzheitlicher anzuschauen und uns um den Boden der guten Gesundheit zu kümmern.
Es ist die Einladung an dich meinerseits auszusprechen: Wir müssen beginnen diese Themen uns anzuschauen, aufzuarbeiten und uns gegenseitig durchaus zu vergeben. Denn obwohl dieses Thema offiziell vorbei ist und nicht mehr zwischen uns steht, sind viele Freundschaften und Familien kaputt gegangen und die Gesellschaft ist nicht mehr so wie sie mal war.
Ich versuche mit meiner Arbeit die Wogen sanft zu glätten, ohne dass wir unsere Grenzen übersteigen lassen und ohne Groll auf einander.
https://www.dahlke.at/
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1 hr 7 min

About Anastasia Umrik Podcast

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ANASTASIA ON AIR ist Podcast, Impulsplattform und Einladung zur Gestaltung einer neuen Realität: einer, die zu deinem Wesenskern, deiner Identität und deinem Leben passt.

Hier findest du Podcast-Folgen, persönliche Gedanken, Gespräche und Inspiration, die dich bewegen. Eine neue Perspektive verändert Entscheidungen. Eine Frage kann weitere Möglichkeiten öffnen.

Welche Möglichkeiten gibt es denn noch für uns in diesem Leben?

Im Mittelpunkt steht innere Souveränität: geistige Stärke, emotionale Würde und die Freiheit, aus dir heraus zu entscheiden. Es geht um Identität, Körper, Beziehungen, Spiritualität, Arbeit, Geld und Erfolg.

Heart-Led Business, mutiges Leben und Realitätsgestaltung gehören hierher. Anastasia Umrik spricht über neue Wege, eigene Entscheidungen und eine Lebens- oder Arbeitsform, die im Alltag trägt.

Produkte, Programme, Mentoring-Angebote und Events findest du hier:  bio.site/AnastasiaUmrik

CHANGE YOUR REALITY.

Website: anastasia-umrik.de

Cover-Foto: Julia Santoso

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Über den Host:

Hi, ich bin Anastasia Umrik – Grenzgängerin, Visionärin und unermüdliche Erkunderin des menschlichen Potenzials.

Ich bewege mich zwischen den Welten: zwischen konventionellem Denken und radikaler Innovation, zwischen körperlichen Herausforderungen und grenzenloser mentaler Kraft, zwischen dem heute Möglichen und dem Zukunftsgedanken von morgen.

Mein Weg ist geprägt von bewussten Kurskorrekturen und dem ständigen Hinterfragen des Status quo. Während andere von "unmöglich" sprachen, baute ich mir eigene Pfade – von der Sonderschülerin zur Unternehmerin, von der sogenannten "Schwerstbehinderten" zur Bewegerin von Menschen und Ideen.

Was viele als "angekommen" bezeichnen würden, sehe ich als Startpunkt. Denn wahre Future Thinkers kennen kein Ziel, nur Etappen.

Als Autorin, Rednerin und Mentorin arbeite ich mit Menschen, die ähnlich denken: die nach Freiheit streben, konventionelle Grenzen überwinden und Erfolg neu definieren wollen – ohne dabei in die Anspannungsfalle zu tappen.

Nach über zehn Jahren unternehmerischer Erfahrung, mit Erfolgen und wertvollen Fehlschlägen, teile ich auf meinen Kanälen nicht angelesene Theorien, sondern durchlebte Erkenntnisse. Hier spricht keine Theoretikerin, sondern eine Praktikerin, die das Morgen bereits heute denkt und lebt.

Hier erfährst du mehr über mich und meine Arbeit: