Apm Le Podcast

Le sommeil n'est pas une simple variable d'ajustement ni une perte de temps : c'est le pilier fondamental de votre performance, de votre empathie et de la justesse de vos décisions.

Dans cet épisode, Rémi Rochon reçoit Mireille Barreau, sophrologue, formatrice et membre de la Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil. Experte Apm depuis plus de 10 ans, elle nous invite à plonger au cœur de la "machine humaine" pour comprendre pourquoi et comment mieux gérer notre énergie.

Au programme de cet échange :

• La fin du mythe du "petit dormeur" : Pourquoi la dette de sommeil impacte directement votre leadership et votre régulation émotionnelle.

• Comprendre sa biologie : Chronotypes, cycles de sommeil et évolution des besoins avec l'âge (ménopause, andropause).

• Sortir des idées reçues : Les dangers des tendances "sleep maxing" et l'importance de respecter sa propre nature.

• Une boîte à outils concrète : Pas de baguette magique, mais des solutions à tester (micro-sieste, cohérence cardiaque, couverture lestée, dépistage de l'apnée) pour construire sa propre routine de récupération.

Un épisode essentiel pour arrêter de subir ses nuits et refaire de son corps un allié pour durer.

L'innovation n'est pas seulement une affaire de créativité ou de bonnes idées ; c'est un métier rigoureux qui exige méthode et courage. Dans cet épisode, Rémi Rochon reçoit Bertrand Barré, fondateur du Groupe Zebra et entrepreneur expert en innovation depuis plus de 30 ans.

Au cours de cet échange passionnant, Bertrand déconstruit les mythes liés à l'innovation. Il nous explique pourquoi il est crucial de distinguer la simple "boîte à idées" d'un véritable processus industriel capable de transformer une intuition en succès commercial. De l'importance de l'observation terrain — le "marketing du réel" — pour identifier les vrais problèmes,, à la nécessité de savoir "tuer le chaton" (arrêter un projet affectif qui ne marche pas), il livre sa méthodologie éprouvée : la Vision Oblique et le Design Thinking,.

Vous découvrirez également :

• Pourquoi l'innovation doit impliquer la direction générale et une "Magic Team" resserrée,.

• Le rôle capital de la marque et du "dire" : comment un mauvais nom peut tuer un bon produit (l'exemple de la chaussure de ski Rossignol),.

• La vision stratégique pour l'Europe : face à l'usine du monde (Asie) et la tech du monde (USA), notre force réside dans le "savoir quoi en faire" et l'ingénierie des usages.

Un épisode indispensable pour les dirigeants qui souhaitent passer de l'intention à l'action et créer une valeur durable.

Dans cet épisode du podcast de l'Apm, Rémi reçoit Juliette Tresanini, comédienne reconnue (notamment pour son rôle dans Demain nous appartient sur TF1, ainsi que dans Bref et Fais pas si fait pas ça). Spécialiste de l'improvisation théâtrale — une discipline qu'elle a découverte par erreur lors d'une audition à Montréal — Juliette Tresanini intervient auprès des dirigeants pour les outiller sur l'art de l'imprévu.

Elle soutient que les qualités d'un bon improvisateur sont identiques à celles d'un bon manager. L'improvisation est un outil puissant pour forcer les managers à sortir de leur zone de confort et à se reconnecter avec leur enfant intérieur et leur créativité.

L'entretien explore les concepts fondamentaux de cette discipline :

• L'Écoute et l'Observation : La première qualité indispensable pour appréhender rapidement son environnement et s'ouvrir à l'inconnu.

• Le Lâcher Prise : Lâcher prise sur ses idées reçues et accepter les contraintes, le temps ou les thèmes. Contrairement au cliché, l'impro n'est pas innée, mais s'acquiert par l'entraînement et le travail.

• Le "Oui et" : Cette technique est essentielle pour la co-construction et pour faire avancer l'histoire, en refusant le déni de la situation et en évitant le "refus de jeu". En impro, la star est l'histoire, non l'improvisateur.

• La Forme et l'Engagement Physique : Au-delà du fond, la voix, la posture et le corps sont cruciaux ; le corps représente 50 % du charisme d'un être humain. L'assurance et la conviction sont vitales pour rassurer les équipes, même en cas d'incertitude.

Juliette Trésanini révèle comment l'improvisation permet aux dirigeants de développer leur adaptabilité, de gérer les situations stressantes, et d'intégrer plus de vie et d'humour dans leur communication.

Dans cet épisode du podcast de l'Apm, Rémy Rochon a le plaisir d'accueillir Florent Courau, expert APM. Ensemble, ils s'attaquent à la question fondamentale de la comptabilité, bien au-delà du simple bilan financier.

L'objectif est d'arracher les œillères qui poussent les dirigeants à regarder leur entreprise uniquement à travers une comptabilité chiffrée. Florent Courau, dont le parcours l'a mené de l'ESCP et de l'INSEAD à la direction financière chez LVMH (y compris 10 ans en Chine et 2 ans au Tibet), a été amené à repenser sa vision de l'économie, s'éloignant de la perspective Friedmanienne selon laquelle l'entreprise ne sert qu'à créer de la valeur pour l'actionnaire.

Une nouvelle vision de la valeur : la comptabilité du triple capital. Les entreprises sont des acteurs majeurs de la civilisation et créent de la valeur. Cependant, la comptabilité financière traditionnelle, qui remonte aux marchands italiens, ne rend compte que de l'argent confié par l'investisseur. Les enjeux sociaux et environnementaux sont ignorés, en partie à cause d'une déconnexion de l'économie qui a eu lieu au 18e siècle, considérant l'air et l'eau comme infinis et gratuits (notion d'externalité).

Florent Courau propose de réparer cette anomalie en élargissant le logiciel comptable afin que les entreprises puissent rendre des comptes sur les capitaux naturels et sociaux. Cette comptabilité socio-environnementale permet d'intégrer des éléments comme la valeur créée par le bénévolat des salariés ou les pertes écologiques (chiffrées en millions d'euros).

L'épisode explore également :

• L'histoire anthropologique de la comptabilité, qui remonte à 30 000 ans (gravures sur os).

• Le système sophistiqué de comptabilité des Incas, le Quipu (colliers de laine noués de différentes couleurs), qui permettait de gérer un immense empire sans écriture.

• Les solutions pour les dirigeants souhaitant s'engager, en utilisant le comptage des impacts pour donner des ordres de grandeur et éviter le greenwashing.

• Le lien entre la comptabilité (la "parole") et la stratégie d'entreprise à mission (la "pensée").

Écoutez Florent Courau expliquer pourquoi il est urgent et vital de transformer la comptabilité pour faire face aux limites planétaires et engager les entreprises sur la voie d'une responsabilité plus large.

Dans cet épisode du podcast de l'APM, Rémy est accompagné d'Elodie Jimenez, Docteure en sociologie des organisations du travail. Ensemble, ils se lancent dans l'ambitieuse mission de rendre l'invisible visible. L'entretien porte sur ce qui se joue sous la surface des organisations et que les dirigeants ne perçoivent pas toujours. Elodie Jimenez, qui a notamment travaillé sur la question agricole et le suicide des agriculteurs, utilise une approche systémique pour décortiquer les systèmes sociaux et leurs impacts sur les individus.

L'experte, fondatrice du cabinet de conseil OccurrenS, partage sa méthode pour aborder les dynamiques humaines, les tensions invisibles, les non-dits, les peurs et les enjeux d'identité professionnelle, autant de facteurs qui peuvent faire réussir ou échouer un projet d'entreprise. Son approche consiste à cartographier l'ensemble des entités organisationnelles et individuelles pour tisser les liens entre les personnes et les sous-systèmes sociaux. Pour cela, elle mène des entretiens compréhensifs approfondis (d'une heure et demie à deux heures), des focus groupes et des questionnaires. Cette analyse permet de vérifier si la problématique annoncée par la direction est bien la bonne, car le problème peut être organisationnel, ou au contraire, individuel et profondément historique. Elodie insiste sur l'importance de l'identité organisationnelle et de l'histoire de l'entreprise, car des événements passés, même des épiphénomènes, peuvent avoir des conséquences à long terme.

L'échange explore également en détail les défis de l'intergénérationnel. Elodie Jimenez explique qu'il existe quatre générations au travail (Boomers, X, Y, Z), et que chacune a une identité et une relation au travail qui lui est propre, fortement influencée par le contexte socio-économique dans lequel elle a grandi.

Enfin, Elodie Jimenez aborde la gestion du changement, soulignant que les transformations échouent souvent si elles ne travaillent pas sur le sens du métier, surtout face à l'arrivée de technologies comme l'IA. Elle rappelle aux dirigeants l'importance de s'interroger sur leur propre posture et identité personnelle et professionnelle, et l'impact que celles-ci ont sur la culture de l'entreprise.

Wording :

Et si la réussite d’un projet se jouait… dans l’invisible ?

Dans notre nouvel épisode, nous recevons Elodie Jimenez, docteure en sociologie des organisations et experte APM. Elle nous explique pourquoi les tensions non-dites, les dynamiques humaines et l’identité professionnelle pèsent souvent plus lourd que les process.

On parle aussi du choc des générations (Boomers, X, Y, Z) et de leurs rapports très différents au travail, mais aussi de transformation, d’IA, de co-construction et de communication émotionnelle.

Un épisode pour mieux comprendre ce qui se passe “sous la surface” et ce que les dirigeants doivent regarder pour préserver la santé de leur organisation.

"Rediff" Dans cet épisode captivant du podcast de l'APM, nous avons l'honneur d'accueillir Michel Tognini, l'un des 10 astronautes français à avoir voyagé dans l'espace. Michel Tognini partage avec nous son expérience exceptionnelle et ses perspectives uniques acquises au cours de ses missions spatiales. Il nous emmène dans un voyage fascinant à travers ses missions, décrivant les défis et les merveilles de la vie dans l'espace. Il revient sur son parcours impressionnant qui l'a conduit à devenir astronaute, incluant ses formations et ses moments marquants. Michel partage également ses idées sur l'avenir de l'exploration spatiale et l'importance des projets internationaux de collaboration spatiale. Enfin, il nous explique comment les compétences en gestion de projet sont cruciales dans les missions spatiales et comment elles peuvent être appliquées dans d'autres domaines. Rejoignez-nous pour une conversation inspirante qui vous transportera au-delà de notre planète et vous donnera un aperçu rare de la vie d'un astronaute. Ne manquez pas cet épisode enrichissant avec Michel Tognini.

Dans cet épisode du podcast de l'Apm, Rémy reçoit Sabrina Menasria, fondatrice de l'agence Singularity et experte en neurodiversité au travail. Après une carrière dans le luxe et la transformation de données, Sabrina a opéré un tournant professionnel en réalisant que l'humain et le développement des personnes étaient sa véritable passion.

Elle s'est spécialisée dans les talents à la singularité cognitive, ayant constaté leur potentiel élevé sur des projets complexes, mais aussi l'incompréhension qu'ils suscitent en entreprise.

Sabrina Menasria démystifie la neurodiversité, qui englobe des minorités cognitives comme le spectre autistique, le TDAH, les troubles Dys, le HPI/HQI et l'hypersensibilité. Elle souligne que la neuroatypie est un câblage cérébral (une préférence de fonctionnement) et non une simple question de personnalité.

Pour l'entreprise, l'enjeu majeur n'est pas seulement l'inclusion, mais l'exploitation de la complémentarité cognitive de ces profils pour l'innovation et la performance. Ces talents sont dotés de « Mad Skills » (Make a Difference), c'est-à-dire des compétences folles et précieuses, comme l'intensité analytique, la pensée critique et la capacité à résoudre des problèmes (problem solvers et change makers).

La France accuse un retard sur ce sujet, restant souvent ancrée dans un modèle médical/pathologique, ce qui engendre une gêne et une peur d'en parler chez les collaborateurs (80% des personnes concernées ne le savent pas).

Sabrina propose aux dirigeants et aux managers des pistes concrètes pour agir : adapter les processus de recrutement en se concentrant sur le savoir-faire plutôt que sur la forme du CV, et utiliser des outils de communication comme la CNV (Communication Non Violente) pour piloter des équipes aux modes de fonctionnement divers.

Le premier pas essentiel ? Être curieux et comprendre comment la pensée divergente de ces individus peut répondre aux points critiques de l'organisation face à l'incertitude.

Dans cet épisode passionnant, Rémy Rochon reçoit Pierre Raffard, géographe, géopolitologue et auteur, notamment de l'Atlas de l'alimentation et de Géopolitique de l'alimentation et de la gastronomie. Spécialiste de la cuisine turque (après y avoir vécu sept ans et mené des recherches sur le kebab), Pierre Raffard est également l'animateur de l'émission quotidienne d'Arte, "Voyage en cuisine".

L'entretien explore comment l’alimentation et la gastronomie sont devenues une porte d'entrée fascinante pour comprendre les rapports de force, les enjeux de pouvoir et les collaborations à l’échelle mondiale.

Nous abordons les thèmes cruciaux de l'agroalimentaire, notamment :

• La France dans un monde culinaire multipolaire : La France reste un leader en restauration et agroalimentaire, mais elle doit composer avec de nouveaux pôles d'influence (États-Unis, Japon, Pérou, Thaïlande, etc.).

• Les défis d'approvisionnement et de souveraineté : Face au changement climatique et à la nécessité de nourrir une population mondiale croissante (environ 10 milliards d’habitants en 2050) avec moins de ressources.

• La vision à long terme : La stratégie agricole chinoise, pensée sur l'horizon 2060-2070, contraste avec le court-termisme occidental, notamment dans la sécurisation des approvisionnements (rachat de savoir-faire comme dans le Bordelais).

• Archipélisation et Transparence : L'alimentation tend à individualiser les familles et les groupes sociaux. La mise à l'échelle du local et du bio est complexe, nécessitant des modèles hybrides.

• Transformation et Acte Politique : Discussion sur l'éléphant au milieu de la pièce : l'ultra-transformation, un problème de santé publique lié au coût moins élevé de ces produits.

• L’Avenir de l'Alimentation : Pierre Raffard met en avant la rétro-innovation, qui consiste à redécouvrir d’anciennes techniques ou des produits déjà célèbres ailleurs, comme le quinoa ou, bientôt selon lui, le fonio (pseudo-céréale d’Afrique de l’Ouest).

• La Gastrodiplomatie : La cuisine comme outil d’influence ("soft power"). Des pays comme la Thaïlande et le Pérou déploient des stratégies d’État pour faire de leurs restaurants de véritables "petites ambassades" à l'étranger, tout comme la stratégie historique qui a fait de Lyon la capitale mondiale de la gastronomie.

Un échange riche et vivant qui révèle que manger est toujours un acte profondément politique.

Bienvenue dans le podcast de l’Apm !

Dans cet épisode, nous recevons Stéphanie Coupad, une invitée au parcours hors du commun. Après 17 ans passés dans le tourisme à organiser des séminaires, Stéphanie a tout quitté à 38 ans pour vivre sa passion : la ferronnerie d’art. Issue d’une famille de négociants en métaux, elle a eu l’opportunité de créer son propre département de création au sein de l’entreprise familiale.

Elle nous raconte son apprentissage exigeant auprès des Compagnons du Devoir, où elle a découvert le travail du métal à la forge, avant de se tourner vers la soudure. Aujourd’hui, elle conçoit du mobilier et des objets de décoration uniques, mêlant métal, vitrail et bois.

Mais Stéphanie ne s’arrête pas à la création artistique. Animatrice du club APM "Cœur de Lorraine" depuis plus de 12 ans, elle a mis en place un concept innovant de mentorat inversé : une journée où dirigeants et jeunes de lycées professionnels échangent leurs rôles. Les chefs d’entreprise enfilent un bleu de travail le matin et apprennent, l’après-midi, à fabriquer un objet en métal guidés par les étudiants. Une expérience immersive qui bouscule les idées reçues, renforce la confiance des jeunes et invite les dirigeants à repenser leur management.

Ajoutez à cela la touche unique de Stéphanie – qui pratique également le clown – pour insuffler humour et légèreté à ces moments de transmission. Résultat : des journées mémorables, citées par beaucoup comme des expériences profondément transformatrices.

Dans cet épisode, découvrez comment Stéphanie crée des ponts entre générations, valorise les métiers manuels et inspire un management plus humain et collaboratif. Peut-être y trouverez-vous l’idée d’un team building original pour votre entreprise !

Dans cet épisode du podcast de l'APM, nous avons le plaisir d'accueillir Nicolas Ederlé, président du cabinet Adrien Stratégie et expert APM. Nicolas aborde la stratégie d'entreprise sous un angle fondamental et souvent négligé : celui de la pérennité et de la résilience plutôt que de la simple course à la croissance.

Nicolas nous invite à repenser le rythme de croissance des entreprises, en faisant la distinction entre "grandir" (se consolider) et "grossir" (risquer de se fragiliser). Il souligne que la majorité de l'activité mondiale n'est pas sensible à "l'effet taille", offrant ainsi un avantage aux PME et ETI entrepreneuriales.

Au cœur de son approche se trouve la notion d'"offre", définie non pas comme un simple produit ou service, mais comme la promesse de valeur unique que l'entreprise fait à son marché. Il illustre cette idée avec l'exemple de Piscine Water Air, qui vend un "rêve accessible" plutôt que de simples piscines en kit. Cette offre originale, rencontrant des "courants porteurs" du marché, est la clé de la pérennité.

L'épisode explore également l'importance des crises comme révélateurs de la solidité stratégique, la pertinence de réduire son champ stratégique plutôt que de diversifier à outrance, et la nécessité d'une exécution de la stratégie réussie par l'implication des équipes (l'approche "tu m'impliques, je m'applique"). Enfin, Nicolas Ederle met en lumière le rôle crucial de la stratégie lors des transmissions d'entreprise pour aligner les générations et préserver l'ADN fondamental tout en favorisant l'évolution. Un échange riche en enseignements pour tout dirigeant souhaitant assurer l'avenir de son entreprise en se questionnant et en acceptant de faire évoluer son modèle