At mærke os selv, vores værdier og grænser, at være autentiske med dem vi virkelig er, kan være en lang og svær rejse for de fleste af os. Ditte Julie deler åbent og ærligt ud om hendes personlige rejse og nogle af de redskaber hun har brugt på sin vej, og i sin videre rejse. En rejser der aldrig slutter i følge Ditte Julie.  Ditte Julie er entreprenør, formidler, foredragsholder og kagebogsforfatter. I 2015 deltog hun i Den Store Bagedyst - en oplevelse, som i den grad vendte op og ned på hendes verden, og som blev starten på hendes rejse som selvstændig, men også en rejse ind i sig selv. Idag deler hun ud af hendes mange erfaringer og hjælper andre selvstændige med at finde deres WHY, og mærke deres egen autencitet.  @dittejuliejensen<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

At mærke os selv, vores værdier og grænser, at være autentiske med dem vi virkelig er, kan være en lang og svær rejse for de fleste af os. Ditte Julie deler åbent og ærligt ud om hendes personlige rejse og nogle af de redskaber hun har brugt på sin vej, og i sin videre rejse. En rejser der aldrig slutter i følge Ditte Julie. Ditte Julie er entreprenør, formidler, foredragsholder og kagebogsforfatter. I 2015 deltog hun i Den Store Bagedyst - en oplevelse, som i den grad vendte op og ned på hendes verden, og som blev starten på hendes rejse som selvstændig, men også en rejse ind i sig selv. Idag deler hun ud af hendes mange erfaringer og hjælper andre selvstændige med at finde deres WHY, og mærke deres egen autencitet. @dittejuliejensen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

At mærke os selv, vores værdier og grænser, at være autentiske med dem vi virkelig er, kan være en lang og svær rejse for de fleste af os. Ditte Julie deler åbent og ærligt ud om hendes personlige rejse og nogle af de redskaber hun har brugt på sin vej, og i sin videre rejse. En rejser der aldrig slutter i følge Ditte Julie.&nbsp; Ditte Julie er entreprenør, formidler, foredragsholder og kagebogsforfatter.&nbsp;I 2015 deltog hun i Den Store Bagedyst - en oplevelse, som i den grad vendte op og ned på hendes verden, og som blev starten på hendes rejse som selvstændig, men også en rejse ind i sig selv.&nbsp;Idag deler hun ud af hendes mange erfaringer og hjælper andre selvstændige med at finde deres WHY, og mærke deres egen autencitet.&nbsp; @dittejuliejensen Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

At finde dit WHY med Ditte Julie

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks.&nbsp;Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity. Indholdet er&nbsp;ikke&nbsp;en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin. Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere. Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity. Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin. Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere. Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks.&nbsp;Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity. Indholdet er&nbsp;ikke&nbsp;en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin. Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere. Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share At finde dit WHY med Ditte Julie

Sign up to save your podcasts

At finde dit WHY med Ditte Julie

At finde dit WHY med Ditte Julie

More shows like One Thirty Biohacks

Detox Din Hjerne

Nøglen til din hjerne

Mon•Day Bliss

Psykologen i Øret

To The Moon Honey Podcast

Genstart

Hjerteflimmer for voksne

ENHED med Noell Elise

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

Ludvigs Podcast

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

HjerneRO

Jagten på det evige liv

Lang Levetid Podcast

I spejlet med...