Okay, ich weiß jetzt schon was du bei dem Titel denkst: Jetzt

Ja uuuund nein… gerade beim Thema Weizenmehl und Gluten gibt es

Als ich meinen Podcast hier gestartet habe war mir von Anfang an

Der regelmäßige Konsum von Pommes,

Rauchen von Tabak ist fast so alt wie die Menschheit selber.

Aber was richtet der Tabakkonsum in unserem Körper an, was bedeutet das für Sportler und was passiert, wenn wir damit aufhören?

In der Ballade „Der Zauberlehrling“ von Johann Wolfgang von Goethe

Herr, die Not ist groß!

Dieses Zitat kann man an vielen Stellen immer

Wer hat das nicht von seinen Großeltern gehört: Pilze darf

Aber stimmen diese Aussagen überhaupt? Werden manche

Wer medizinische Ratgeber aufschlägt bekommt bei dem Thema "tägliche Trinkmenge" von 100 Experten 200 unterschiedliche Meinungen. Lange galt es für jeden 2

Alle Studien der letzten Jahre zu dem Thema haben eindeutig

Ich habe mich mal für dich ein wenig in den aktuellen

Es gibt ganz viele Lebensmittel, die du und ich tagtäglich

In meiner heutigen Folge beschäftige ich mich mit Nährstoffräubern und Anti-Nährstoffen. Welche Lebensmittel solltest du genauer im Auge behalten, welcher Lebenswandel wirkt sich auf welche Nährstoffe in deinem Körper aus?

Du hast bestimmt auch schon einmal irgendwo den Begriff

In den letzten Jahren sind immer mehr Studien erschienen,

Ich schaue mir mit dir in dieser Folge an was Werbung und was Wirklichkeit ist, zeige dir heimische Alternativen und auf was du achten solltest.