در این مدیتیشن چاکرای ریشه (مولادهارا)، با تمرکز بر انرژی در ناحیه‌ی پایین ستون فقرات، احساس امنیت، ثبات و آرامش درونی را تجربه می‌کنی 🌍
این مراقبه به تو کمک می‌کند تا ترس‌ها و نگرانی‌های عمیق را رها کرده و دوباره با زمین و لحظه‌ی حال پیوند بگیری.
اگر احساس بی‌قراری، ناامنی یا بی‌ثباتی داری، این مدیتیشن بهت کمک می‌کنه دوباره به ریشه‌ی وجودت برگردی و قدرت درونت رو بازیابی کنی ❤️

کانال مدیتیشن

1. مدیتیشن چاکرای ریشه
2. فعال‌سازی چاکرا اول
3. چاکرای مولادهارا
4. مدیتیشن احساس امنیت
5. تعادل چاکراها
6. grounding meditation
7. مدیتیشن آرامش درونی
8. رهایی از ترس
9. مدیتیشن انرژی زمین
10. چاکرا درمانی

#چاکرای_ریشه
#مدیتیشن_چاکرا
#انرژی_درونی
#grounding
#مدیتیشن_آرامش