บันทึกนึกขึ้นได้

By ง่วงSociety & Culture Philosophy Personal Journals

บันทึกนึกขึ้นได้ episodes

December 22, 2024 สิ่งที่ได้เรียนรู้ในปีที่ผ่านมา
บางทีสิ่งที่เราได้เรียนรู้เมื่อหมดปี
คือเราเรียนรู้ว่า เราไม่ได้เรียนรู้อะไรเลย
24 min
August 04, 2024 ความเหงาของการเป็นผู้ใหญ่
ก็เพิ่งรู้เหมือนกันว่าเป็นผู้ใหญ่แล้วมันเหงาขนาดนี้
30 min
February 11, 2024 ระหว่างทาง เราทำใครหล่นหายไปแล้วกี่คน ?
น่าจะเป็นเรื่องปกติ เป็นเรื่องธรรมดา
ที่เมื่อใครสักคน หรือหลายคนหายไปจากชีวิตเรา
แล้วมันทำเรารู้สึกดี หรือบางทีรู้สึกใจหายอย่างบอกไม่ถูก
15 min
October 10, 2023 ขอเหตุผลของการมีชีวิตอยู่ต่อหน่อยได้ไหม ?
Q&A- ทำไมคนที่ยังไม่สำเร็จ ถึงดูเป็นคนล้มเหลวในสายตาคนอื่น
- รู้สึกเสียใจกับอดีต ทำไงดี
- รู้สึกเฉยๆ กับทุกเรื่อง ทำยังไงดี
- ชีวิตผู้ใหญ่ในตอนนี้ต่างกับเราเมื่อตอนเริ่มต้นเป็นผู้ใหญ่ยังไง
- เริ่มต้นชีวิตวัยทำงานยังไงให้มีความสุข
- ช่วยแนะนำแรงบันดาลใจในการมีชีวิตอยู่ต่อหน่อย
59 min
September 28, 2023 สถานีที่เจ็บ - EP.12 ลองเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด
แต่ก่อนไม่เคยเข้าใจเลยว่า เป็นตัวเองมันดียังไง
เพราะเราถูกหล่อหลอมให้เอาคนอื่นเป็นแบบอย่าง
นั่นรึเปล่าที่ทำให้เราไม่ค่อยให้ค่าตัวเองเท่าไหร่เลย
มันไม่มีใครเหมือนกันบนโลกใบนี้
แล้วการที่มันไม่เหมือนกันนั่นแหละที่ทำให้การเป็นตัวเองเป็นคนพิเศษ
คนที่ไม่สามารถหาได้ที่ไหนแล้ว
การที่ใครสักคนได้รู้จักเรา
การที่เราจะได้รู้จักใคร
ผมว่ามันคือการได้พบคนพิเศษในแบบต่างๆ
การพยายามทำตัวเองให้ดีเด่นเหมือนคนอื่น
แล้วได้รับคำชมว่า เธอดี เธอเก่งเหมือน คนนี้เลย
การเหมือนคนอื่น
อาจจะไม่ใช่เรื่องน่าภูมิใจสักเท่าไหร่
แต่ถ้าเรารู้สึกดีกับตัวเองกับการได้เป็นตัวเอง
แบบที่ไม่ได้ทำให้ใครเดือดร้อน
ผมว่ามันก็คือที่สุดอย่างหนึ่งของการเป็นคนแล้วนะ
16 min
September 28, 2023 สถานีที่เจ็บ - EP.11 Grieve Station
เลิกถามตัวเองว่าทำไม
เลิกถามคนรอบข้าง
คนแปลกหน้าว่าทำไมมันถึงต้องจบลงแบบนี้
เพราะไม่มีคำตอบไหนที่จะทำให้คุณเลิกถาม
และก็ไม่มีคำตอบไหนที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับการเลิกรากับใครสักคน
17 min
September 28, 2023 สถานีที่เจ็บ - EP.10 ทำไมถึงเจอแต่รักที่ทำให้เจ็บ
เรามองในสิ่งที่เราอยากเห็น เราไม่ได้เห็นในสิ่งที่ใครสักคนกำลังเป็น
คุณกำลังมีความรัก
หรือคุณกำลังตกหลุมอยู่ในความรู้สึกที่คิดไปเองว่ามันคือความรัก
คุณกำลังชอบเค้า
หรือคุณกำลังเพลิดเพลินอยู่ในจินตนาการว่าการได้รักเค้านั้นมันวิเศษณ์ขนาดไหน
หลายครั้งที่เราเจ็บปวดกับความรัก เจ็บปวดกับใครสักคน
เพราะเราเองที่ตกหลุมพรางความคิด ภาพลวงตาที่สร้างขึ้นมาเอง
จนละสายตาไม่มองสิ่งที่เป็นอยู่จริงๆ เพราะติดอยู่กับสิ่งที่เข้าใจไปคนเดียวอยู่ข้างใน
15 min
September 28, 2023 สถานีที่เจ็บ - EP.9 - Please mind the gap between friend and platform
การเยียวยาหลังการเลิกรา มันไม่ได้ใช้เวลาแค่วันสองวัน
มันต้องปล่อยให้ตัวเองให้ทบทวนหลายๆอย่าง
ปล่อยให้ตัวเองได้ช่างมันกับหลายความรู้สึก
แต่ถ้าคุณยังรู้สึกคิดถึงเค้ามาก
เจ็บปวดกับภาพเหตุการณ์ต่างๆ ที่มันแว้บเข้ามาให้คุณเจ็บจี๊ดๆ
ยังรู้สึกอยากฟาดหน้าเค้าสักป้าป ที่ทำไมถึงทำกับเราได้ขนาดนี้
คุณน่าจะยังไม่พร้อมที่จะกลับไปเซไฮ
ว่าไงเพื่อนกับเค้าหรอกนะ
ก่อนที่จะอยากกลับไปเป็นแบบนั้น
ลองทำความเข้าใจตัวเองให้ได้ก่อน
ว่าที่จริงแล้วเราจบกับความรู้สึกในอดีตแล้วหรือยัง
16 min
September 28, 2023 สถานีที่เจ็บ - EP.8 ความกลัวที่ทำให้เราเริ่มต้นใหม่กับใครไม่ได้สักที
บางครั้งก็เข้าใจนะว่า
เป็นเรื่องลำบากใจอยู่เหมือนกันที่จะเริ่มต้นใหม่กับใคร
เพราะเราตั้งระดับของคนที่เราต้องการไว้สูงเหลือเกิน
บางทีเข้ามาแล้วไม่ได้คล้ายกับแฟนเก่า
หรือไม่ได้ทำให้รู้สึกเหมือนคนเก่า เราก็ไม่โอเค
แต่ก็มีบางคนที่อยากเข้ามา แล้วตัวเราเองก็เริ่มกลัว
กลัวแบบที่เคยเจอมา กลัวอะไรหลายๆ อย่าง
เลยไม่กล้าที่จะเริ่มต้นใหม่กับใครสักที
16 min
September 28, 2023 สถานีที่เจ็บ - EP.7 OK Station ก็น่าจะโอเค ที่ตอนนี้ยังเจ็บปวดอยู่
มันโอเคแหละ ที่เราจะยังรู้สึกกับมัน
เพราะความเจ็บปวดที่เราพบเจอ หยั่งลงลึกไปในจิตใจ
บางทีความเจ็บปวดพวกนี้ไม่ได้มาจากการเกิดอุบัติเหตุอะไรพวกนั้นอย่างเดียว
การเสียคนรัก หรือการจบกับความสัมพันธ์อันเป็นพิษ
ก็เป็นอีกสาเหตุให้เราเจ็บปวดยาวนาน
เหมือนมีแผลเป็นอยู่ในใจแบบนี้อยู่
ผมเคยบอกตัวเองนะว่า
บางทีการที่เรารักใครสักคน
ก็ไม่ได้หมายความว่า เราควรจะต้องอยู่กับเค้า
ไม่ได้หมายความว่า เราไม่คู่ควร หรือเค้าไม่ควรคู่
พูดกันตรงๆ เราสามารถมีชีวิตที่มีความสุขได้
ในขณะที่ข้างในลึกๆ ยังมีเรื่องบางอย่างที่เจ็บปวดอยู่
15 min

About บันทึกนึกขึ้นได้

From the publisher's feed

Podcast ที่จะทำให้คุณนึกถึงทุกเรื่องราวที่ผ่านเข้ามาอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของเมื่อหลายปีก่อน เรื่องของเมื่อวานนี้ หรือแม้กระทั่งเรื่องที่เพิ่งจะเกิดขึ้นเมื่อกี้นี้ โดยที่เมื่อฟังจบแล้วผมหวังว่าเราทั้งสองจะเข้าใจในสิ่งที่ผ่านมา มากขึ้นไปด้วย :)