In dieser Folge geht es um Selbstliebe, Selbstvertrauen und Dinge die du tun kannst, um dich unabhängig und glücklich zu machen. Wir tendieren oft dazu, auf die Meinung anderer zu hören und uns mit den falschen Leuten zu umgeben. Damit ist jetzt aber Schluss. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben und in erster Linie muss es dir gut gehen. Viel Spaß beim Anhören!

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In dieser Folge geht es um Dinge, die mir dabei helfen, schnell einzuschlafen und einen gesunden Schlafrhythmus zu haben. Dieses Thema finde ich total wichtig, gerade während der Schul-/Arbeitszeit und deshalb habe ich mal alle Gewohnheiten gesammelt, die ich für hilfreich und effektiv halte. Viel Spaß beim Anhören!

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In dieser Folge geht es um den für mich besten Weg, sich selbst kennenzulernen und zu heilen: Tagebuchschreiben. Ich beantworte alle gestellten Fragen und erzähle von meinen Erfahrungen und Tipps, die ich in den letzten 5 Jahren gesammelt habe. Wer mindestens eine meiner Podcastfolgen angehört hat, weiß auch, dass ich ein riesiger Fan von Tagebüchern bin, denn ich spreche wirklich ständig darüber. Und mit dieser Folge möchte ich auch dich davon überzeugen ;) Viel Spaß beim Anhören!

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Falls dich das Thema interessiert: https://open.spotify.com/episode/2FJtINkJXAR6HEUJEIQScb?si=7f5079c6d7224430

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In dieser Folge geht es ums Manifestieren und die Macht des Unterbewusstseins. Ich erzähle dir von einer heftigen Story, die mir mal wieder bewiesen hat, dass in uns so viel Potenzial zum Erfolg steckt und wir all unsere Wünsche erzielen können, solange wir geduldig sind und das Vertrauen darin haben, dass unsere Pläne am Ende des Tages aufgehen werden. Denn du verdienst die Dinge, die wir uns von ganzem Herzen und aus einer guten Intention heraus wünschst. Viel Spaß beim Anhören!

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In dieser Folge geht es um kleine und spezielle Zimmer (wie zum Beispiel mein eigenes). Es gibt nämlich Räume, die unfassbar schwer einzurichten sind und bei denen man ein bisschen kreativ werden muss. In den letzten 5 Jahren habe ich an meinemZimmer gearbeitet, neue Sachen ausprobiert und endlich einen Weg gefunden, mein Traumzimmer auf 9 Quadratmetern umzusetzen. Wie ich das gemacht habe, erfährst du in dieser Folge! Viel Spaß beim Anhören!

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In dieser Folge geht es um mein Praktikum, das ich vor kurzem gemacht habe. Es ist für mich immer noch nicht ganz klar, was ich beruflich in der Zukunft machen möchte und welcher Weg der richtige für mich ist. Vielleicht geht es dir ja genauso? Ich habe nämlich in den letzten Monaten mit dem Gedanken gespielt, kein Abitur zu machen und dieses Praktikum hat meine Sichtweise auf die Schule wieder komplett verändert. Ich habe gelernt, dass es Chancen im Leben gibt, die man einfach mitnehmen sollte. Und diese neue Erkenntnis möchte ich unbedingt mit dir teilen. Viel Spaß beim Anhören!

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In dieser Folge geht es um meine letzten Wochen in der Schule und mein Praktikum, das jetzt losgeht! Mich persönlich hat die Schule in letzter Zeit total gestresst und ich habe festgestellt, dass sich auch meine Haltung der Schule gegenüber sehr verändert hat. Und weil ich denke, dass mich da einige von euch gut verstehen werden, habe ich meine Gedanken hier zusammengefasst. Viel Spaß beim Anhören!

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In dieser Folge habe ich 50 Dinge vorbereitet, die du machen kannst, damit dein Sommer nicht langweilig und ausdruckslos wird. Dazu musst du nicht in den Urlaub fahren oder eine große Freundesgruppe haben. Die Bucket List ist für dich alleine oder für deine Freunde. Spaß beim Anhören!

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Falls du noch mehr Inspiration brauchst, verlinke ich dir hier die Folge vom letzten Jahr "Summer 2021 Bucket List":

https://open.spotify.com/episode/5rghgVqoKcshlzgprPa5el?si=b0a0f77a4f264513

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In dieser Folge verrate ich dir meine Tipps, mit denen du ein wunderschönes, natürliches Glow-Up bekommen kannst. Uns werden im Internet ständig irgendwelche Videos gezeigt, die uns vorschreiben, was wir zu tun haben, um „gut“ auszusehen, dabei vergessen wir aber eine entscheidende Sache: Was wir in unserem Inneren fühlen, strahlen wir nach außen aus. Also müssen wir in Wahrheit ganz andere Dinge beachten, um das Ergebnis zu erzielen, das wir uns wünschen. Was genau diese Dinge sind, erfährst du hier. Viel Spaß beim Anhören!

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In dieser Folge erzähle ich von meinen letzten Wochen und von Dingen, die ich so erlebt habe. Es geht vor allem um meinen Corona-Verlauf, das Tate McRae Konzert und den Sommer, der vor der Tür steht… Viel Spaß beim Anhören!

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