在台灣漫畫界，阮光民是一個溫暖而獨特的存在。他以細膩的線條與富有人文關懷的敘事，創作出《東華春理髮廳》、《用九柑仔店》等經典作品，不僅多次獲得金漫獎肯定，多部作品更被改編為電視劇。

阮光民自認從小就是個影像思考的人，相比於文字，他對圖像的敏銳度較高高，談到作品始終紮根於台灣土地，他則笑稱自己是因為在鄉下長大，對於武俠或氣功等超現實題材缺乏想像力，反而對身邊的理髮廳、雜貨店等「常民生活」最有感觸。

而最近的創作《空笑夢圖像小說》改編自邱祖胤的小說《空笑夢》，以日治時代的布袋戲班為背景，描繪天才演師與一群戲班成員，在動盪時局中尋找自身位置的故事。在創作涉及日治時期至國民政府來台的歷史題材時，他投入大量精力進行田野調查與考證，從當時的政策、服裝、建築到布袋戲的演變，無不細心琢磨。

在阮光民眼中，台灣是一個「番薯形狀的寶藏盒」，融合多元語言與文化，也蘊藏無數尚未被打開的故事。透過畫筆，將台灣社會的集體記憶與情感連結，躍於紙上。

本集金句：

為什麼大部分都會畫台灣的題材？因為我就是在台灣長大的，因為要我畫那種「譀古」的故事我也畫不出來，我就是鄉下長大的，所以變成接觸這些人，我從身邊找題材，對我來說比較輕鬆，所以我的作品大部分都是以前的理髮院、柑仔店，比較在地的。

#阮光民 #邱祖胤 #漫畫家 #空笑夢 #布袋戲 #日治時期 #國民政府

《空笑夢圖像小說》

第一卷 黃金樓：https://www.books.com.tw/products/0011027296

第二卷 日晷：https://www.books.com.tw/products/0011047691

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阿洛．卡力亭．巴奇辣（Ado Kaliting Pacidal）是一位充滿生命力的花蓮阿美族女性，她擁有多重身分：金曲獎入圍歌手、演員，以及實境節目導演。她製作的《你的島嶼我的家》以台灣視角出發，連結南島家人的音樂紀實之旅，透過音樂共鳴，搭建起太平洋南島民族間失落已久的文化橋梁。

已經於4月20日起播出的第三季「大航海」系列，不僅是一場地理上的跨洋旅行，更是一次靈魂深處的追尋。阿洛帶領舞思愛、阿蘭AC、跪父樂團、安懂、舞炯恩．加以法利得、žž瑋琪等6組原民音樂人，前進紐西蘭、菲律賓及夏威夷。她打破了傳統陸域教育對海洋的恐懼與隔閡，提出一個動人的觀點：「海不是邊界，而是一條路。」她認為祖先在數千年前能靠著無動力船隻航向未知，是因為他們將海洋視為自然的輸送帶，將勇氣、種子與文化播灑至遠方。

在「大航海」系列中，她媒合了台灣與國外的頂尖音樂家進行交流，以溫柔而堅定的力量，鼓勵當代的原住民創作人挖掘自身的文化底蘊，讓世界聽見屬於台灣島嶼最嘹亮、最自信的聲音。

本集金句：

我們大部分的世界原住民都鮮少文字，可能用一些圖騰，口傳或很自然的吟唱這種唱歌，是一個很古老存在的一種語言，我也相信對一個民族來講，民族跟民族之間我覺得我們最能夠找到的方式，就是祖先教繪我們的，就是音樂、就是唱歌。

#阿洛 #你的島嶼我的家 #大航海 #南島語 #原住民 #傳承 #小公視

@你的島嶼我的家 Your Island My Home

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曾鼎傑是一位以科技溫暖長照現場的行動者，身為「家天使」平台的執行副總，他的創業初衷並非來自商業邏輯的精密計算，而是源於生命中長達十餘年的照顧歷程。

曾鼎傑的照顧生涯可分為三個階段。國中時期，為照顧因小兒麻痺、半身不遂的奶奶，年僅十幾歲的他便開始學習背負長輩就醫、打理如廁等雜務，雖然當時內心偶有不甘，卻為他埋下了理解高齡需求的種子。隨後，他在就讀醫學系期間，面對妹妹罹患重度憂鬱症的挑戰。曾鼎傑發現，醫療並非萬靈丹，病患與家屬更需要的是長期的「陪伴」與「理解」。最後一段深刻的歷程是照顧他洗腎且患有失智症的母親。身為「三明治世代」，他深刻體會到傳統長照體系在時間、額度與資格上的侷限。

這份體悟，讓他在大學畢業並取得醫師資格後，做出了一個大膽的決定：脫下白袍，走出醫院診間，與夥伴共同創立「家天使」，打造如「長照版104」的媒合平台，讓家屬能依照長輩的具體症狀（如失智、管路護理）與需求，主動篩選具備專業證照的照服員。

他特別強調，平台的優勢在於「彈性」與「專業細分」，無論是短期數小時的陪同就醫，或是針對亞健康長輩的長期居家陪伴，家天使透過AI運算媒合，打破了過去只能靠「打電話碰運氣」的仲介模式。

本集金句：

台灣目前走入超高齡社會，不是每一個人都會失能，不是每一個人都可以使用到長照，但是透過這種自費的照顧，延緩他進入失能的時間，或他提前習慣有外人照顧這件事情的話，我覺得是對台灣要進入超高齡化社會，一個很重要的解方之一。

#曾鼎傑 #家天使 #長照 #整合照顧平台 #銀髮族 #超高齡化社會 #亞健康

家天使官網

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@家天使：在家真好

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在台灣廣播史中，多數聽眾習慣的是主持人的聲音，而周馥儀則是致力於挖掘電台歷史與政治角力的學者。

周馥儀對廣播的痴迷源自家庭，在那個客廳即工廠的年代，她的父母在裁縫與工作間總有一台收音機相伴。受父母薰陶，她從小就對台語歌曲與廣播劇耳濡目染。這也讓她開始將對廣播的喜愛轉化為學術熱忱，她開始思考：在台語被壓抑的戒嚴年代，為何廣播中仍能聽見蓬勃的台語歌聲？

透過研究，周馥儀發現戒嚴時期的廣播並非單純的單向政令宣導。雖然國家將廣播視為「教化」與「反共宣傳」的工具，甚至規定特定的聯播時段；但民營電台為了生存，巧妙地運用台語節目、廣播劇及Call-in形式來吸引聽眾。她細膩地勾勒出廣播人如何在嚴格審查下，透過聲音建立起台灣人的鄉土認同，甚至在解嚴前後，地下電台如何成為公共論壇的重要推手。

本集金句：
我那個時候一開始我在寫戒嚴時期一些民營電台（就是AM的部分），是不是像我們看到黑人運動，他們也是用電台去做反抗，甚至我們台灣早期二二八的時候，也透過電台去放送一些反抗的訊息，不過戒嚴的時候比較沒有這部分，他們甚至點歌的部分，擔心共匪會透過空中傳遞訊息，所以沒有開放點歌。

#周馥儀 #聲音的戰場 #廣播 #電台 #放送 #戒嚴時期 #文化傳播

《聲音的戰場: 黨國體制下台灣民營廣播與文化傳播》
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曾在大專院校任教15年、被譽為「部落格教母」的程如晞，在退休之後，不僅沒有對老去感到恐懼，反而展現出一種令人稱羨的活力與豁達。

在60歲生日踏青時，程如晞因專注於為友人錄影而不慎跌入海芋田，導致嚴重的腿部骨折與手部受傷，甚至面臨截肢風險。 然而，受傷與疫情的居家隔離並未擊垮她，反而激發了她的學習熱忱。她在養傷期間自學影音剪輯，成功從文字部落客轉型為影音達人。

而65歲領到「敬老卡」對她而言並非步入暮年的象徵，而是開啟人生精彩下半場的通行證，她積極利用敬老卡的點數與半價優惠，規劃出許多適合銀髮族的一日小旅行，還帶著他們嘗試變裝（如漢服、浴衣體驗）、踩點網美景點。

程如晞以身作則地詮釋了「年齡越大，膽子要越大」，透過分享，她希望能讓更多長輩看到生命的希望與盼望，在人生的任何階段都能活得充實且燦爛。

本集金句：
年長的旅行行程不能排太多，因為真的會累，然後我會去看美美的地方，就是一個美景，然後吃一頓好吃的，甚至下午茶要坐下來喝杯咖啡，我們可能去冷門車站追火車，然後到可以看到火車的地方喝杯咖啡，然後你一定要在四點以前讓他們解散，五六點可以回到家，跟家人一起吃晚飯。

#程如晞 #部落格教母 #敬老卡 #敬老卡好好玩 #銀髮族 #熟齡 #旅遊

@敬老卡好好玩
https://www.facebook.com/groups/1040179940828560/

《敬老卡好好玩》專欄
https://club.commonhealth.com.tw/search?keyword=%E6%95%AC%E8%80%81%E5%8D%A1%E5%A5%BD%E5%A5%BD%E7%8E%A9

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Taku的背景與水產息息相關，家裡在屏東林邊經營泰國蝦養殖，大學就讀海洋大學水產養殖系，但在大三時面臨研究挫折與對自我能力的質疑，為了磨練專業並擴展視野，他毅然選擇休學，隻身前往日本九州大分縣的佐賀關小漁村。

在日本的一年多裡，Taku體驗了極其艱辛的漁民生活，從初期因語言不通與工作細節被資深漁夫斥責，直到後期融入當地文化才建立起深厚的「乾媽乾爸」情誼。

回台灣後，Taku嘗試將日本漁業的職人精神與行銷模式帶回來，並開設YouTube頻道「海邊過日子」，持續透過影音分享海洋知識與漁村生活，將正確的食魚教育與職人價值傳遞給更多人知道。

本集金句：
其實我在日本跟在台灣的心靈狀態有點不太一樣，在台灣的心靈狀態比較偏向競爭，就是希望我比同儕再厲害一點，可是到日本我沒有辦法去競爭這個世界，坦白講我是個外人，我能做的就是不讓老闆失望、不讓大家失望，所以那個心靈狀態就不會那麼像刺蝟一樣，去享受當地的生活。

#Taku #海邊過日子 #我到日本當漁夫 #漁港 #九州大分 #屏東里港 #基隆崁仔頂

海邊過日子 Living by satoumi（YouTube）
https://www.youtube.com/@takumomo9607

海邊過日子 Living by satoumi（臉書）
https://www.facebook.com/sea.takumomo/

海邊過日子官方網站- 日本頂級鮮魚品牌
https://www.sealife.com.tw/

《我到日本當漁夫！：從里港、崁仔頂到九州大分，漁四代打工記錄魚市場、漁船的海鮮文化觀察》
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擔任檢察官長達31年，沈淑宜曾是代表國家追求真相、求處刑責的強勢力量，因職業訓練而變得「強勢、判斷是非」，然而，在剛強法律的背後，她始終抱持著一顆柔軟的心。

在退休轉任律師後，沈淑宜將關注點轉向高齡化社會下極為重要的法律議題「意定監護」。她目睹過太多長者在臨終前因缺乏事先規劃，導致尊嚴盡失、子女互告或財產糾紛，因此致力於推廣意定監護制度。她強調，意定監護是讓人在清醒時，依照自己的意志指定監護人，並能預先簽署「特別醫療委任契約」以避免不必要的侵入性急救（如 CPR 或插管）。

從司法的執行者轉身成為社會尊嚴的守護者，沈淑宜用法律作為工具，幫助長者提前做好理財規劃與醫療決策，確保人生最後一哩路能走得尊嚴且從容。

本集金句：
因為法務部有一個意定監護契約的立稿，你可以去那邊辦，大概一千塊就可以了，可以自己指定監護人，那律師處理是這一塊銜接前後的部分，譬如說半年的空窗期（因為法院裁定至少要半年後），再來就是財務管理的部分，這個很重要。

#沈淑宜 #律師 #檢察官 #意定監護 #理財規劃 #醫療決策 #最後一哩路

鼎康合署律師事務所 意定監護談話室
https://www.hsunyachang.tw/

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在金門金城國中的校園裡，有一位談起母語便眼神發光、口條流利的少年，他是洪翊愷（阿愷）。年紀輕輕的他，已連續奪得三座全國語文競賽金門話（閩南語語音）特優獎，不僅是校園裡的風雲人物，更是家鄉文化的積極推廣者。

阿愷與金門話的緣分，源自於與祖母深厚的情感。從小由祖母帶大的他，日常生活便浸潤在純正的金門腔中。他提到，金門腔與台灣本島通用的閩南語（泉漳腔）在音韻上有顯著差異，例如「雞」和「豬」的發音便大不相同，甚至帶有些許南洋馬來語的詞彙遺風，這些細微的特點正是金門話迷人之處。

他不僅參加語文競賽，還跨足讀者劇場與廣播節目，甚至登上電視台參加談話性節目與脫口秀競賽。「母語如果消失，誰人是咱的阿娘。」這句話是阿愷一直銘記在心的格言。他認為家庭是語言學習最小的單位，因此他堅持在日常生活中與親友使用金門話溝通。面對母語逐漸消失的危機，他以「少年身、老靈魂」的熱忱，立志未來要進入相關系所深造，將金門話推向國際舞台。

本集金句：
我慢慢發現金門話跟台灣話實在不太一樣，因為我們在練習的時候接觸到不一樣的選手，我們會互相交流，「這個我怎麼聽不懂？」我們就互相合作，我教他說我們的話，他教我說他們的話，這樣就讓語言更加美妙。

#洪翊愷 #金門話 #台語 #母語 #語文競賽 #傳承 #老靈魂

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曾是資深媒體人的黃育芯，在人生轉折處選擇拿起鍋鏟，接著又深入鄉間土地，開啟了一場關於食物與語言的溫馨革命。

她過去因為拚命賺錢卻忽視了健康，直到身體發出警訊、情緒與睡眠大受影響，才意識到「我們到底吃了什麼？」決定創立「曬太陽洋食小館」，核心理念是堅持使用無添加、健康的在地食材。

但是，當COVID-19疫情衝擊餐飲業，黃育芯轉而結合媒體本行與食育理念，開創了YouTube頻道「台灣有啥物」，由兒子「張魚燒」擔任小主持人。影片風格樸實感人，不刻意對台詞，而是記錄孩子在土地上奔跑、認識食材與歷史的真實模樣。這種「台語親子食育」的嘗試，意外獲得許多迴響。

從擔心「吃進什麼」到煩惱「傳承什麼」，黃育芯的每一步都走得踏實且堅定。他將工作轉化為自己熱愛的生活型態，用最自然的方式，溫柔地守護著台灣的文化根基。

本集金句：
原本是經營傳遞惜食精神的餐廳，但遇到Covid-19，我們就想說不一定要我們煮，我們不如帶孩子去產地，還是說教大家怎麼煮，推廣這個理念，剛好看到文化部有台語影片的補助，我們就去申請，然後帶著孩子一句一句教他，剛開始拍台語影片的時候，孩子還不太會說，但是隔年，他已經可以跟來賓說台語了。

#黃育芯 #張魚燒 #曬太陽文化創研社 #食農教育 #在地食材 #台灣囡仔輕鬆行 #台灣有啥物

@曬太陽文化創研社
https://www.facebook.com/solarandshiny/?locale=zh_TW

@台灣囡仔輕鬆行
https://www.facebook.com/travelwithakid/

台灣有啥物
https://www.youtube.com/@whatsintaiwan

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在新聞節奏快速更迭的時代洪流中，有人追逐即時，有人則選擇深掘。

資深媒體人陳信聰，在媒體圈打滾超過20年，從基層記者起步，在公視《有話好說》擔任製作人兼主持人期間，以深度訪談見長，一主持就是14年多。然而在媒體轉型的壓力下，他在《我們的島》系列開了一個《阿聰現煮時》的YouTube頻道，結合在地食材與環境議題，成為他跨進網路影音創作的敲門磚。

在華視總經理劉昌德力邀下，陳信聰轉任新媒體部經理，繁忙工作仍不忘做內容的初心，開啟新YouTube頻道《我想問的是⋯》，當電影《世紀血案》引起爭議的時刻，訪問「林宅血案」第一位目擊者田秋堇女士，迅速累積大量觀看數，不僅顛覆「短影音才有流量」的刻板印象，也成功將內容回推至戲院與電視播出，為傳統媒體與新媒體之間開啟一條反向流動的可能。

陳信聰透露，他正籌備中的專題《當和平被摧毀》，將視角拉向地緣政治與國防議題，試圖回應當代社會的不安與提問。他坦言，若戰爭來臨，這一代人應該站在最前線。這份直面現實的態度，也映照出他對媒體角色的理解——不只是記錄，更是一種為社會留下記憶與價值的行動。

本集金句：
這是一個很特別的經驗，以前的電視台都是把原本電視的節目或新聞原封不動地把YouTube當做倉庫，那我們是把網路原生、原汁原味的內容，從網路反攻回電視，因為華視在二二八那天也有播出完整的版本，然後二二八那天我們也有上戲院。

#陳信聰 #媒體人 #主持人 #自媒體 #YouTuber #有話好說 #阿聰現煮時 #我想問的是 #當和平被摧毀

《我想問的是...》
https://www.youtube.com/@iwannaask_CTS

《阿聰現煮時》
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXlYJoW7xXRt1BUvIQ6srqcPtZWCo0D3l

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