Beziehungspodcast - Pia Mortimer

By Pia MortimerSociety & Culture Health & Fitness Mental Health Relationships Sexuality

Beziehungspodcast - Pia Mortimer episodes

June 06, 2025 Kann aus einer Affäre echte Liebe werden?
Raus aus der Schmuddelecke: Eine neue Sicht auf Affären, Liebe & Mut 💥
In dieser intensiven und ehrlichen Folge spreche ich, Pia Mortimer, mit Christine Zillmer – Coachin, Speakerin und Frau mit Geschichte.
Christine erzählt offen von ihrem eigenen Weg als „die Andere“ hin zu einer erfüllten, bewussten Beziehung, spricht über Ängste, echte Intimität, radikale Ehrlichkeit – und warum Eifersucht oft mehr mit Unsicherheit als mit Liebe zu tun hat.
Wir räumen auf mit Klischees.
Was bedeutet es wirklich, eine glückliche Beziehung zu führen?
Kann aus einer Affäre etwas Echtes entstehen?
Und was braucht es, um sich selbst in der Liebe treu zu bleiben?
🎧 Diese Folge ist ein Weckruf – für mehr Tiefe, Mut und echte Verbindung.
Unbequem. Ehrlich. Und vielleicht genau das, was du hören musst.
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Mehr über Christine:
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39 min
May 16, 2025 So ändert du Muster in Beziehungen
💔 „Warum passiert mir das immer wieder?“
Wenn du dich das schon mal gefragt hast – nach einer Trennung, einem Streit oder in einer stillen Nacht voller Selbstzweifel –
dann ist diese Folge für dich.
Ich spreche heute über einen Schmerz, den viele kennen – aber kaum jemand bewusst erkennt:
👉 Warum du in jeder Beziehung dasselbe fühlst – obwohl der Mensch ein anderer ist.
🔍 In dieser Folge erfährst du:
– Wie alte emotionale Wunden deine Partnerwahl unbewusst beeinflussen
– Warum du unbewusst nach dem suchst, was dich am meisten verletzt hat
– Wie du die Wiederholung erkennst – und endlich durchbrichst
📌 Spoiler: Es liegt nicht an deinem Wert. Nicht an deinem „Pech“. Sondern an etwas viel Tieferem – das du heute bewusst verändern darfst.
🎧 Jetzt hören – und verstehen, was dein Herz dir wirklich sagen will.
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20 min
May 09, 2025 Selbsttest: emotionale Manipulation
„Bin ich zu sensibel – oder werde ich manipuliert?“
Fühlst du dich oft schuldig, obwohl du nur deine Bedürfnisse geäußert hast?
Zweifelst du an dir – obwohl du früher ganz klar gefühlt hast, was richtig und falsch ist?
In dieser Folge spreche ich über emotionale Manipulation – und gebe dir einen ehrlichen Selbsttest an die Hand, der dir helfen kann zu erkennen, ob du in einer toxischen Dynamik steckst.
🔎 Fragen wie:
– „Habe ich Angst, meine Meinung zu sagen?“
– „Entschuldige ich mich ständig – auch wenn ich nichts falsch gemacht habe?“
– „Fühle ich mich nach Gesprächen oft verwirrt, leer oder klein?“
Wenn du hier innerlich „Ja“ denkst: Diese Folge ist für dich.
🎧 Jetzt reinhören – und zurück zu deiner Klarheit finden.
Du verdienst eine Beziehung, in der du nicht ständig kämpfst, sondern wachsen darfst. 💛
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24 min
May 02, 2025 So wirst du heimlich manipuliert – 6 Sätze, die dich klein halten.
💔 Emotionale Manipulation – erkennst du diese 6 Sätze?
🎙️ Neue Folge im Beziehungspodcast mit Pia Mortimer
Manchmal fühlt sich etwas falsch an – aber du kannst es nicht benennen.
In dieser Folge spreche ich über 6 Formen emotionaler Manipulation, die oft harmlos klingen, aber tief verletzen.
🔎 Hast du das schon mal gehört?
– „Du bist echt empfindlich, so war das doch gar nicht gemeint.“
– „Wenn du mich wirklich lieben würdest, würdest du das für mich tun.“
– „Ich sag lieber gar nichts mehr – du drehst mir eh alles im Mund um.“
– „Du hast dir das eingebildet. Das hab ich nie gesagt.“
– „Du wirst niemand Besseren finden als mich.“
– „Na klar, geh ruhig raus – wenn dir deine Freunde wichtiger sind als ich…“
💥 Wenn du bei einem dieser Sätze innerlich zusammengezuckt bist:
Bitte hör dir diese Folge an. Sie ist für dich. Für deine Klarheit. Für dein Bauchgefühl. Für dein inneres Aufstehen.
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33 min
April 11, 2025 Selbstwert Tool - so stärkst du dein Selbstwertgefühl nachhaltig!
Dieses Selbstwerttool hat mir so sehr dabei geholfen, Selbstzweifel, Härte zu mir selbst und Selbstkritik abzulegen!
In dieser Podcastfolge geht es mal wieder sehr praktisch zu, du kannst direkt mit mir beginnen an deinem Selbstwertgefühl zu arbeiten und deine Beziehung zu dir selbst und anderen langfristig, nachhaltig und liebevoll zu stärken.
Viel Freude beim Hören!
Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier:
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23 min
April 04, 2025 Emotionale Abgrenzung: So bleibst du stark & entspannt!
Du darfst Grenzen setzen – und du musst es sogar!
Hör auf zu denken, dass du dich für deine Grenzen rechtfertigen musst. Deine Zeit, deine Energie und deine Emotionen gehören dir. Du bist nicht dafür da, die Lasten anderer ständig zu tragen oder dich selbst dabei zu vergessen.
🌟 Grenzen sind kein Egoismus – sie sind Selbstrespekt.
🌟 Grenzen sind keine Härte – sie sind Selbstfürsorge.
🌟 Grenzen bedeuten nicht, dass du andere ablehnst – sondern dass du dich selbst annimmst.
Du darfst „Nein“ sagen, ohne dich zu erklären.
Du darfst dich distanzieren, wenn dir etwas nicht guttut.
Du darfst dich selbst an erste Stelle setzen – denn niemand sonst wird es für dich tun.
Es ist nicht deine Aufgabe, die Emotionen anderer zu managen.
**Es ist nicht deine Aufgabe, dich für jeden verfügbar zu machen.
Es ist deine Aufgabe, für dich selbst einzustehen.
Jedes Mal, wenn du eine Grenze setzt, stärkst du dich selbst. Du schaffst Raum für Respekt, für echte Verbindungen und für dein eigenes Wohlbefinden. Also sei mutig. Steh für dich ein. Du bist es wert! 🚀🔥
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30 min
March 28, 2025 Paartherapeutin klärt auf: Wie oft Sex ist normal?
In dieser Folge räume ich als Paar- und Sexualtherapeutin mit Mythen auf, erkläre, warum Vergleiche oft nichts bringen, und verrate, was wirklich zählt (Spoiler: nicht die Häufigkeit, sondern die Qualität! 😉).
🎧 Also, Kopfhörer auf und entspannt reinhören – für mehr Gelassenheit, Nähe und vielleicht auch ein bisschen mehr Lust! 🔥
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18 min
March 07, 2025 Ruhe im Kopf – Die Meditation, die dich sofort entspannt
✨ Neue Folge: Geführte Meditation für Stressabbau ✨
In dieser Folge begleite ich dich durch eine sanfte Meditation, die dir hilft, Stress loszulassen und innere Ruhe zu finden. Egal ob nach einem langen Tag oder zwischendurch – diese kurze Auszeit ist ein Geschenk an dich selbst.
💛 Finde deinen Atem. Spüre deinen Körper. Lass los.
Hör jetzt rein und gönn dir diesen Moment der Entspannung.
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21 min
February 28, 2025 Hör auf dich zu zwingen!
Kennst du das Gefühl, dich ständig zusammenreißen zu müssen? Für andere gut drauf zu sein, obwohl dir nicht danach ist? In deiner Beziehung Nähe zu geben, obwohl du eigentlich Distanz brauchst? Oder dich zu etwas zu motivieren, das sich innerlich einfach nur schwer anfühlt?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieser innere Zwang uns oft genau von dem entfernt, was wir uns eigentlich wünschen – echte Verbindung zu uns selbst und zu anderen.
💬 Warum wir uns so oft zwingen.
💬 Wie wir lernen, ehrlicher mit uns selbst zu sein.
💬 Warum Ehrlichkeit oft die bessere Brücke in Beziehungen ist.
Hör gerne rein – und wenn dich das Thema berührt, lass mir eine Nachricht da. 🙏
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22 min
February 07, 2025 Sex und Nähe in Langzeitbeziehungen: Was glückliche Paare anders machen
🔥 Erfüllte Sexualität & Intimität: Was glückliche Paare anders machen! 🔥
Viele Beziehungen verlieren mit der Zeit an Leidenschaft – aber das muss nicht sein! In dieser Folge erfährst du, welche 8 Geheimnisse Paare mit einer erfüllten Sexualität und tiefen Intimität teilen. 👫💫
✨ Wie bleibt die Lust lebendig?
✨ Warum ist Kommunikation entscheidend?
✨ Was tun Paare, um sich immer wieder neu zu entdecken?
Höre jetzt rein und finde heraus, wie auch deine Beziehung von mehr Nähe, Sinnlichkeit und echter Verbundenheit profitieren kann! 🎧❤️
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31 min

About Beziehungspodcast - Pia Mortimer

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Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen

Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung.

Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben.

Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen.

Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare & Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen.

In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen:

- Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen?

- Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren?

- Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin?

- Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten?

- Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen?

- Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe & Vertrauen aufgebaut werden?

Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg.

Was dich hier erwartet:

- Praktische Tipps & Tools: Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag.

- Praktische Übungen: Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben.

- Reflexionsfragen:Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion.

- Wissensvermittlung: Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin.

Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten.

### Mehr über mich und meine Arbeit:

Besuche meine Website www.einzel-paartherapie.com

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Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!