Nuestro invitado Juan David Pinto, nos comparte sus secretos para mantenerse en excelente forma siendo esposo, padre de tres hijos, y un perro. No hay excusas si quieres puedes!

Nuestra inivitada, Valia Zipef, nos comparte conocimientos muy valiosos de su libro best seller: "Comunica desde tu Interior" Noticia del dia: Hombres que se "embarazan" y como siempre te pasamos unos consejos que te pueden servir un dia de estos.

Que son los deepfakes y como estan afectando actualmente escuelas y alumnos. La importancia de observar todo a tu alrededor para conectar con el presente y como identificar si eres un ser AI o eres un ser real.

Nuestra invitada Carolina Gutierrez nos comparte su experiencia al cambiar su identidad física. Como buena latina lo maneja con buen humor, y nos cuenta de sus anécdotas trabajando en Hollywood y los obstáculos que a veces se le presentan.

Recuerda subscribirte y darnos like no importa cual sea tu identidad.

Nos vamos al mas alla con este episodio. Nuestra inivitada Lucy Mondragon, experta en Tanatologia, nos habla de lo importante que es hacer las paces con la muerte y como superar las perdidas de nuestras personas mas queridas. Te damos 5 puntos para salir de esos momentos dificiles y tambien compartimos una noticia bien perruna.

Estamos de vuelta con un tema dificil pero necesario, la depresion. Hablamos de como lidiar con ella y te damos algunos puntos que te pueden ayudar a salir de ella. Tambien tenemos la noticia de un Huron clonado y te recomendamos un libro para tus ratos libros. Comenta, comparte y sonrie!

Le pedimos a los Reyes Magos y baby Jesus que nos den la capacidad de regalarnos bienestar y unos regalitos a nosotros mismos cuando los necesitamos. Tambien le pedimos un roscon (una dona) y aconsejamos que te escribas una carta hacia ti mismo como cuando lo hacias de niño.

Empieza un nuevo año y nosotros empezamos con todo el humor y con los mejores consejos para que cumplas tus propósitos, si es que tienes. Sugerimos un buen libro para empezar habitos, tenemos los chistes del dia y como siempre la noticia bienestaruda. La mejor forma de empezar del año es con un nuevo episodio de Bienestar el show.

Hablamos del como estar bien durante estas fiestas navideñas sobre todo si la Navidad lo es lo tuyo. Te damos algunos consejos para celebrar sanamente y altenativas de regalos si gastar en regalos no te facina.

Nuestra invitada Alina Nastase nos comparte sus conociminetos acerca del poder de la imaginacion y como lo ha usado en la actuacion y como lo podemos usar en la vida real para sentirnos mejor.

Comparte con nosotros que has logrado usando tu imaginacion!