В этом выпуске мы обсудили:

жизнь с биполярным расстройством, как справляться в стадии гипомании и депрессии. Как поддерживать себя, когда нет ресурсов на психотерапию и почему происходит отсутствие радости ко всему вокруг. 

Познакомиться с нами поближе:

Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41

Маша в *instagram: https://www.instagram.com/masha_and_wonderland?igsh=MW5rend5YXN0ZWowaQ==

По вопросам сотрудничества: [email protected]

Полезная рекомендация:

Подкаст «Коротко и по телу» — о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти!

Подписывайтесь, чтобы узнать, как популярные в своих нишах люди, выстраивают контакт со своим телом и получить поддержку на пути к здоровым отношениям с самим собой

https://korotkoipotelu.mave.digital

Автор подкаста: Настя Кириченко — founder онлайн фитнес-клуба Train me, блогер и ментор специалистов помогающих профессией  

https://instagram.com/kirichenko.nastya 

По вопросам сотрудничества: [email protected]

*instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признаной экстремистской и запрещеной на территории России)