איך זה שאנשים הכי חכמים, מצחיקים, אהובים- מרגישים לפעמים לא שווים כלום?

בפרק של Brain Loops אנחנו צוללים ללופ של חוסר הערך:

התחושה שאני לא מספיק טוב, לא משנה כמה אתן, אצליח או אתאמץ.

באמצעות סיפור אישי כואב שכנראה רובכם תזדהו איתו, הסבר מוחי-רגשי ויישום מדויק של מודל נקודת השבר.

נחשוף איך הלופ הזה נולד, מה הרגש שהוא מסתיר, ואיך מתחילים לבנות ערך עצמי שלא תלוי באישור חיצוני.

זה לא עוד פרק על ביקורת עצמית – זה פרק על זהות.

ועל הבחירה להרגיש ראוי- מבפנים.

מוזמנים לקבוצת הפייסבוק שלנו -

Brain Story