【聖經中的祝福】

所以，時候未到，什麼都不要論斷，只等主來，他要照出暗中的隱情，顯明人心的意念。那時，各人要從神那裡得著稱讚。（哥林多前書 4:5）

【憑實力說話】

天父，求祢幫助我，知道該如何用祢的愛，來打造健康強韌的自我形象。可以拿出睿智來應對批評，讓自己不受到冒犯，並且從中提取出有建設性的意見。

叫我既然相信掌權下定論的是祢，對於那些論斷，就擁有拒絕被影響情緒的能力。

把珍貴的心力與時間，花在真正重要的刀口上；好儲備自己的能力，加速離開會產生苦毒的處境，在祢的信實中與充足的恩惠相遇。

感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌的聖名祈求，阿們。

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