不许胡来|听见甜甜的爱情

主播：来野、胡同里的野人

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主播：来野、胡同里的野人

本期主题：这些心理学，帮你顺利追到喜欢的人。

曝光效应：我们把这种只要经常出现就能增加喜欢程度的现象叫做曝光效应。

互惠效应：接受了别人给予的恩惠的人，多半情况之下都会想着去做些什么来作为回报。倾向于喜欢喜欢你的人。

登门槛效应：又称得寸进尺效应，是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。

门面效应：又称留面子效应，正好是与登门槛效应和低球作用相对应的现象。它是指人们拒绝了一个很大的要求后，对较小的要求的接受性出现增加的现象。

蔡加尼克效应：相较于已经完成的事情，人们对于尚未完成的事情记忆更加深刻。

晕轮效应：是指在人际知觉中所形成的以点概面或以偏概全的主观印象。

吊桥效应：吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。

黑暗效应：在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。

罗森塔尔效应：又叫期望效应，是指一个人对另一个人产生期望，使对方真的朝你期待的方向靠近。

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主播：来野、胡同里的野人

嘉宾：肚皮哥

一位拥有五十几位前女友的渣男现身说法，一起来听一听渣男到底怎么想，又是用了什么样的招数让姑娘们为他前赴后继吧~

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主播：来野、胡同里的野人

本期分享两位听众的故事：

我受不了她让人窒息的控制提出分手，她拾起砖头砸向自己的头以死相逼；

一个乖男孩英年早婚，惨遭渣女婚内出轨，继而自己也变得游戏人间。

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本期主播：野人、来野

野人心心念念的炖牛肉节目终于上线啦，对应视频可在B站搜索“不许胡来FM”。这是属于我们两个人的小天地，所以内容就比较随心所欲，本期节目就是一期炖牛肉的详细过程，不感兴趣的朋友可以跳过~以下为炖牛肉做法的文字说明：

原材料包括主要食材和配料。

主要食材

牛肉3斤 必须有。

这个很关键，不同的部位做法不一样，牛腱子是酱肉吃，牛里脊是炒着吃。我一般买带筋的、肥瘦相间的。

主要食材是牛肉，但牛肉有很多个部位，每种部位不一样。我一般会买肥瘦相间，肉和筋相间的。我买的是筋头巴脑、带筋皮牛腩、外脊筋板三种。

土豆 必须有。

配料

配料有

花椒一小撮 最好有

大料2颗 最好有

辣椒 可以没有

姜 几片 最好有

小葱  可以没有

香菜  可以没有

作料

生抽 必须有 我选用李锦记的酱油，因为每种酱油的口感不一样

老抽 必须有

料酒 最好有 最次用上海黄酒 或者花雕酒都可以 。

糖 必须有，最好是冰糖一小撮。

盐 必须有

味精 最好有

十三香 必须有

烹饪方式

1、规划时间，整个过程大概3-4个小时。所以不太适合下班后回家等着吃。适合周末时间充裕的时候做。中间的这个时间可以自行调整。大头在解冻，可以提前解冻好也行。

2、调整心态首先要调整心态，保持一颗虔诚的心，保持一个饥饿的胃。

3、解冻，一般肉是冻的，放在水里泡2小时，中间换换水，如果时间紧，直接放水里煮行不行？可能也行，但我没这么做过，顶多用不那么凉的水解冻。这个过程一是解冻，二是把牛肉中的血水泡出来。

4、切肉，块可以稍微大一点，我买的都是切好的，就省去了这一步

5、焯水

目的进一步把血管中的血水洗出来。一定要用凉水放入切好的肉，小火慢慢加热。为什么用凉水，不能用热水？

6、烧水，烧一壶热水，一会儿炖肉用。焯水要用凉水，炖肉要加热水。

7、翻炒。倒油，加入花椒、大料、姜，翻炒一下加入肉，加入葱和大蒜，翻炒出香味，加入冰糖，继续翻炒一会儿等冰糖化一化，再加入生抽、老抽、料酒，继续翻炒，把肉中的水汽炒出去，完全吸收了料的味道，酱油已经吸附在肉的表面了，加入烧好的开水。可以没过肉后多一些。盖盖，转小火。用手机定时1个小时。这个水的量和火的量不太好形容，需要摸索，保证1个小时内水被干了就行，

8、准备土豆，

9、1小时后，再看水 应该还是不少的，加入土豆，这个时候如果水少了，可以加多一些热水。加入盐指甲盖的满满一小勺。如果你没把握，可以少放一些。如果你希望土豆硬一些，可以延后放土豆。

10、盖盖再煮15分钟，这个时候火可以开大一些了。开盖看看汤多不多，一般还会有一些，大火收汁。

11、出锅前尝尝咸淡，如果淡了可以加盐在开火炒一下。

12、出锅加入香菜、香葱。就好啦。过程中可以蒸一锅米饭。每次我都能吃3大碗。

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嘉宾：琪琪、韩爷

本期请来了一对特别有趣的小两口，聊一聊他们想要杀死对方又立地成佛的故事~

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本期主题：极端女权们在表达什么

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本期主题：高敏感人群其实也很可爱~

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本期主题：来自于群友的话题一锅炖，前任、钱、性、小三、原生家庭......怎么热闹怎么来~

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