布衣之声

一个男人的强大，就是能与不堪的人和事周旋!（深度好文）


我们总是先认识了身边的人，才认识了这个世界。

一个人，身边有多少人，就有多大的世界，有什么样的人，就有什么样的世界。这些人素养的高低，决定了你的高雅与低俗、辽远与浅狭、明媚与卑琐。一句话，他人的质量，就是你的世界的质量。

普通话基础练习教程（1）

1
前几天去参加同学的婚礼，突然发现，半年不见的新娘芳芳居然变成了一个瘦美人。

要知道，她曾经体重严重超标，每次都发誓减肥，可是每次无论她的声势多么浩大，依旧坚持不了几天。所以后来，只要我们从她嘴里听到“减肥”两个字，就知道又没戏了。

可是从今年夏天开始，她就神不知鬼不觉地开始默默减肥了，每天早起跑步，三餐定量，睡前1小时做运动。在这期间，她从没有向任何人提起自己的减肥经历，也没有晒过练出的小蛮腰，更没有吐露一丝一毫的不容易。她咬牙坚持了大半年，如今终于瘦下来，这让许多同学刮目相看。

我问她，为什么这一次突然就这么低调了？芳芳说，因为这一次，我坚信自己真的能瘦下来啊。

当时我还在想，这是什么逻辑，让别人知道你的减肥计划，不是更能证明自己的信心很足吗？

芳芳说，以前我喜欢秀努力、秀决心、秀美好的小计划，因为我需要靠宣扬得到别人的肯定，当然也是为了给自己壮胆。但是到后来，我发现，当我真正发自内心想要做成某件事，就不会太在乎要不要晒给别人看，我自己的内在驱动力足够支撑我，无论遇到任何困难和挫折，都能坚持到底。

真正努力的人，都很低调，因为他们的努力，不是靠外界给予勇气和信心，而是能自己给自己打气加油。

2

不知道你有没有发现，越是爱秀努力的人，他们最后得到的成绩往往越不尽如人意。

我认识一个看起来很勤奋敬业、励志上进的青年小郭。他总是喜欢在周末早晨晒出差照，在下班后晒加班图，在凌晨两点发读书感言。

刚开始，我觉得他真有那么努力，后来才听一个熟人提起，他呀，其实就是一个眼高手低又特别喜欢炫的人。

比如，他的工作做得一塌糊涂，平时偷奸耍滑，迟到早退就有他，可是只要偶尔有加班，就要抓住机会，制造出我很忙的假象。

比如，他在生活中，每天晚睡晚起，平时除了爱打游戏，就是吃喝玩乐，每当自己偶尔觉悟要改变生活方式时，就喜欢拍照装装样子，让别人误以为他其实很不错。

我常在想，他如果能把努力修图、发照、回评论的时间，用来多做几页ppt、多看几页书、多背几个单词，收获可能会更大，而不是每天浪费这么多时间，沉浸在别人的点赞和好评中。

真正努力的人，都很低调，因为他们真的没时间感动自己。


3

我曾经也是一个爱秀努力的人。每当到图书馆、书店，或者任何有书的地方，我总是喜欢装模作样，拍些专门为发朋友圈的读书照；或者偶尔写一首小诗、一篇书评，就迫不及待把它转到朋友圈，让大家都知道我有个多么棒的写作爱好。

现在的我，已经很少晒读书照了，因为读书已经成为了我每天都必须要做的事。每天读书一小时，每周读完两本书，每个月去一次图书馆，自然就不觉得读书这件事有什么值得炫耀的了。至于写作，这两年来，写下近160万字的文章后，我反而不爱秀了，只是偶尔把写得相对较好的几篇分享给大家看看。

曾经的我，把爱读书写作当成一件值得被别人称赞的事，可是后来当它成为了一种习惯，一种就跟人每天都需要吃饭睡觉一样简单的日常事务后，我反而觉得它就是一个稀疏平常的爱好。

真正努力的人，都很低调，因为他们把努力当成了一种习惯，而不是选择。


4

其实，努力是一件特别需要沉下心来，长久坚持去做的事。而且，它成长的土壤特别需要一个人的单打独斗，需要忍受无数个孤独和寂寞的日子。

当你正在努力时，不妨低调一点。

首先，当你决定去努力时，要明白，说过不等于做过，要把语言上的豪情转化为行动上的积累。

其次，努力是一个漫长的过程，它应当成为你的常态，而不是包装自己的标签。如果你能把秀努力的时间拿来做真正有意义的事，那么你一定会成长得更快。

第三，努力是我们一生都应该坚持的事，日复一日，而不是临时抱佛脚。只有当你把努力当作一种习惯，你才能真正领悟到“活到老，学到老”的真谛。

我特别喜欢大作家歌德的一句话：我这一生基本上只是辛苦工作，我可以说，我活了七十五岁，没有哪一个月过的是舒服生活，就好像推一块石头上山，石头不停地滚下来又推上去。

真正努力的人，其实都很低调。

（来源：人民日报　作者：李思圆）

我以为我爱你

作者 诗仙子

我以为我爱你
当我决定不再爱你时
竟然如此轻松
那种感觉
犹如卸下盔甲
换上了轻柔的丝绸衣裳
无比的轻松怡爽

我以为我爱你
当我笑看你的离去
竟然
没有一丝挽留之意
心里装满了惟愿
只想祝君好运

我以为我爱你
当我没有了爱的心悸
爱的感觉也将消失
我才知
爱也有时过境迁的宿命
不爱了，就不爱了
连说声再见都懒得开口
只有句号
在那封存爱的残骸

I Thought I Loved You

Author Shixianzi
Tr Lingnanbuyi
Voice Lingnanbuyi


I thought I loved you
When I decided to stop loving you,
The feeling was so good
Just like removing the armor
For a soft silk dress
With unparalleled ease and joy

I thought I loved you
Unexpectedly
I smiled to your departure
Without any detainment
And my heart was full of wishes
Just hoping you a good luck

I thought I loved you
But whenthe excitement of love disappered
The affection of love also went away
Amd I began to realize
Love has its fate--changing with time
If we love no more
Then no more love
Even not willing
To bother to say a goodbye
And just a full stop
Is encasing the wreckage of love

诵读 静蓝

兄弟 我又来了

作者 庞贞强

Crossing the Holy Land of Potala Palace

By Jianlanfuren
Tr Lingnanbuyi
Voice Lingnanbuyi
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A bumpy heart walking
Across the Holy Land of Potala Palace
On the summit of Tanggula
And on the top of the snowy mountain

A tear turns Bodhi
Leaves a deep trail of footprints
That is a silent tear stain
For you in my heart

Stroking years lightly
Will you stay
To caress
My wounded and vulnerable soul

Will it be possible for you
To make the snowy light
Listen to my call
And take my deep affection
Quietly

A lotus flower
Blooming silently
It is my last extraordinary serenity
In this earthly world

A speck of dust
Floating in the wind
That is me for you
To have run out of life
In a flash of emptiness

How can I live
Quietly
How can I die
Silently

Picking up the mark of years
The unforgettable time
Are my soft love words
And the lofty sentiments
Of waving you a farewell

A sigh
As if in the wind
It is my last miss for you
And let e say a goodbye
To this period of the past
Gently

作者〡华仔 朗诵〡岭南布衣

文字来源〡美篇


人生，是一种责任，既然活着，就应担起生存的职责，不是因为执着，而是因为值得。

人生的路，深一脚，浅一脚，悲伤在路上，希望也在路上；疲惫在路上，欢喜也在路上。

没有谁的一生，阳光朗月永相随；没有谁的一生，欢声笑语永相伴，总有一些困难，一些痛苦，需要我们去经受，去承担。

人生如河，苦是转弯；人生如叶，苦是漂泊；人生如戏，苦是相遇。思量和抉择，得到和失去，要拿得起，要放得下。

平和的心态，平淡的活法，才是让心情走向绿洲的法宝。
也许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。

抬头做人，低头做事，以诚对朋友，用命孝父母，关于人生细节，尽心随缘就好；至于生活琐碎，顺其自然就罢。

人生的路，一眼望去，是平展展的， 等到走过去，才发现有很多条沟坎，有很多个泥坑。


心里想着简单的奔走，可是走着走着，才发现，简单却是一件难事。
人生，避无可避，退无可退，只有经受住挫折，才不至于活的太难；只有承受住改变，才不至于压力太大。

红尘俗世，不论悲喜，没有退路，无论爱否，没有回程。

看开是对的，放下是对的，既然活着，就要向好的方向看远，选择一种适合的姿态，让自己活的无可替代，让自己活得轻松愉快。

优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法。
风景是相同的，看风景的心情永不重复。

想的越多，顾虑就越多；怕的越多，困难就越多。

少为琐事生别扭，不要有太多的追逐，也别在利益里，长久搏杀与纠缠，你无论挣下多少钱，赢得多少名声，如果没有一颗淡然的心，最后，还是得不到满足。

外在不尽的风光，都是面子，最重要的还是里子，心灵轻松胜过黄金万两，心底坦荡抵过一生辉煌。

人生的道路，不会永远平坦，追求、成功、长大、生存的奔波，让我们身心疲惫；跋涉、伤心、离别、孤独的煎熬，让我们身累心苦；纷扰、是非、虚伪、无助的牵绊，让我们烦恼徒增。

无论是谁，都选择不了命运，但是，我们活着肩上都有一份责任，必须去承担。

生活不会都如意，人生不是都顺心。

那些，争不来的梦想，那些，看不见的希望，那些，放不下的彷徨，不如都放逐心灵的河床漂向远方。每个人，都有倦累的时候，累了，就停一停，给时间一点时间，让过去的过去；倦了，就缓一缓，给期望一个期望，让开始的重新开始。

人活着是一种责任，不必太美，只要有人深爱；不必太富，只要过得幸福；不必太强，只要活的有尊严。

倾其一生一世换取岁月静好，如若岁月静好，人易微笑，心亦不老。

作者〡玉玲珑

早春的暖风，找不到一丝寒意，它用温暖涂写春天的色彩。夜幽幽，临窗望月，那月色如你弥漫的温柔。借着月色，我捻思为笔，用至纯至美的心灵，书写如莲的心事。

朗诵〡岭南布衣

人生最美莫过于邂逅。我不知道一生会遇到多少人，只知道你是我今生最倾心的相遇。你的话语，像三月的小雨，在我心底写成一丛一丛羞涩的诗行；你的微笑，是从树梢流泻下来的阳光，几分微凉，更多的是温暖。我用双眸印下你的容颜，不能相见的日日夜夜，心思旖旎，带着甜蜜静守时光。生命中有了对你的牵念，即使无言也暗自成暖，谢谢你用一朵花开的时间，美丽了我所有的流年。
风，轻轻絮语，吹皱了一湖春水。我的心事来不及掩饰，就被你的情愫覆盖，占满了我的视野和笑容。
多么希望有一天，我能为你唱一首歌，一首地老天荒的歌。幸福时，我们四目相望，自得清欢；失落时，我们不离不弃，风雨兼程。我有甘露的微笑，你有温暖至诚的眼睛，无论世事百态，无论人间冷暖，至美的情怀永远在红尘里安然静放。

恍惚间，我做了一个梦。梦里，我走进你的世界，同你驻足于一棵大树下，枝枝花叶，葱茏情长，灵动着爱的芳香。你我澄明的心，滋养着如诗的生活。

一个人，念着你的名字，暗自泪流，却不轻叹，毕竟，还可以静守。双手合十，祈求经轮转出生命之中的幸福和感动。我洗净凡心，触摸梦中流淌的那股清泉，让一簇簇蓬勃的绿色在目光所及处，鲜活，生动，永不凋敝。

心，向着你的方向，每一天都在出发。怀揣一份念想，见或不见，你都在心里。
大象无形
纵然前路坎坷崎岖，我也要恪守脚下的坚定，用坦诚和温情陪你一路同行，让红尘岁月，生长出一种叫“不离不弃”的美。

或许有些情注定不能拥有，有些爱注定不能圆满，那么让我在天之涯、海之角为你书一纸明媚，让春日的阳光照亮你的一方晴空，就这样看着你幸福。

愿初遇的那一抹花香，芬芳你我所有的流年……