IFBB Wellness Pro Michelle Vogelsgesang und ihr Partner Ingo Thor Gunnarsson beehren mich in dieser Podcast Episode, um ein wenig mehr über die Stimme aus dem OFF in den Massenkonferenzen zu erfahren.  Michelle nimmt uns mit auf eine Reise in ihre Vergangenheit, in der sie nicht nur viele Sportarten ausprobieren durfte, sondern auch an Binge Eating Attacken gelitten hat, bis sie sich dem Bodybuilding verschrieben hat. Wir reden darüber, wie sie diese Problematik überwunden hat und wie sie heute mit Essen und auch Cheat Meals umgeht. des Weiteren reden wir über ihre jetzige Wettkampfvorbereitung, die Wellness Klasse, das Make Up vor einer Show und die Akzeptanz von muskulösen Frauen in der Gesellschaft.  Selbstverständlich klären wir auch, wie Ingo und sie zusammengefunden haben und wie das Leben als Fit Couple - besonders in der Vorbereitung - bei den beiden so ist.  

Michelle findet ihr auf Instagram unter @michelle_wellness_ifbbpro 

Unterstützen könnt ihr sie mit MichelleDE bei Olymp oder MW15 bei Better Bodies und GASP. 

Coaching Anfragen direkt an sie oder @ingothor_ifbbpro auf Instagram.