Dé #ECHTINBALANS podcast

BURN-OUT klacht ll uitgeput overprikkeld brein


Listen Later

In deze podcast aflevering leg ik uit wat kan gebeuren als je brein uitgeput is en overprikkeld raakt. En HOE je dit herstelt.

Misschien herken je je in het volgende;

- Piekeren

- Angst gedachten

- Brainfog

- Vergeetachtig

- Woorden inslikken

- Weinig tot geen focus en concentratie

- Snel geïrriteerd


Lichaamswerk - Meer info vind je hier


Grip op je ENERGIE masterclass - Meer info vind je hier


PODCAST magnesium - Luister hier


Magnesium boost aanrader - Klik hier

Gebruik de code; echtinbalans

en krijg een magnesium scrub cadeau


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Dé #ECHTINBALANS podcastBy Charlotte de Jong

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Dé #ECHTINBALANS podcast

View all
Nooit meer slapen by NPO Radio 1 / VPRO

Nooit meer slapen

25 Listeners

De Universiteit van Nederland Podcast by Universiteit van Nederland

De Universiteit van Nederland Podcast

47 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

70 Listeners

Zembla Podcast: Op zoek naar Marlotte by NPO Luister / BNNVARA

Zembla Podcast: Op zoek naar Marlotte

4 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

4 Listeners

Marc-Marie & Isa Vinden Iets by Marc-Marie & Isa / Tonny Media

Marc-Marie & Isa Vinden Iets

52 Listeners

De Grote Podcastlas by Leon Boelens, Max Gerritsen & Hugo Noordman

De Grote Podcastlas

31 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

0 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

51 Listeners

Etenstijd! by Yvette van Boven en Teun van de Keuken / Meer van dit

Etenstijd!

12 Listeners

MISCHA! by NPO Luister / AVROTROS

MISCHA!

10 Listeners

Kroegpraat by Liesbeth Rasker / Meer van dit

Kroegpraat

3 Listeners

Bo & Pauline: Genoeg over ons by Tonny Media

Bo & Pauline: Genoeg over ons

8 Listeners

Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

7 Listeners