Ça va maman

By La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika BrazeauParenting Kids & Family

Ça va maman episodes

March 07, 2024 Les tabous de l’allaitement avec la psychologue Roxane Larocque et la sexologue Loryanne-Héllène Gauvin
Deux duo féminins se rencontrent lors de cet épisode : la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau reçoivent au podcast la psychologue Roxane Larocque et la sexologue Loryanne-Héllène Gauvin pour parler de l'allaitement sous un angle (malheureusement) peu commun.
Pourquoi est-ce important de s'intéresser à la psychologie de la femme allaitante? Comment mieux soutenir la maman dans ses choix concernant l'allaitement? C'est ce que vous découvrirez lors de cette conversation.

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41 min
February 22, 2024 Ça va maman rencontre le podcast La Matrescence
Pour la toute première fois, nous sommes invitées à un podcast européen. Merci à Clémentine, du podcast La Matrescence, de nous avoir permis de diffuser cette conversation sur notre podcast. Dans cet épisode, il sera entre autres questions des différences culturelles entre la France et le Québec en matière d'éducation et du concept de mom rage.
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1 hr 8 min
February 01, 2024Qu’est-ce que la dépression post partum?
Dans cet épisode, nous parlerons de ce qu'est la dépression post partum :
Quelle est la différence avec le baby blues?
Quels sont les signes?
Comment l'entourage peur supporter la maman
Quelles sont les ressources
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43 min
December 29, 2023Les apprentissages de 2023
Voici un épisode très intime où les filles font une rétrospective de leur année 2023 qui aura été une année de redéfinition, tant au niveau professionnel pour Lory qu'au niveau personnel pour Jessika. Il sera entre autre questions de :
La redéfinition de la maternité pour Jessika suite à sa séparation
Comment naviguer à travers les déséquilibres de la vie
Qu'est-ce que ça veut dire de mettre dans l'équation comme maman
Comment apporter des changements persistants dans le temps
Comment se sortir de la comparaison
La différence entre estime personnelle et confiance en soi
Le pouvoir de la vulnérabilité

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58 min
December 14, 2023 Oui ou non aux techniques de sommeil avec Dre Katia Gagnon, neuropsychologue et spécialiste du sommeil
Dans cet épisode, on reçoit Dre Katia Gagnon, psychologue et neuropsychologue ainsi que spécialiste du sommeil pour parler de techniques de sommeil auprès des bébés. Une conversation nuancée où différents points de vue sont émis pour avoir un regard plus large sur la question : oui ou non aux techniques de sommeil.
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1 hr 2 min
November 23, 2023Ça va maman rencontre Nouveaux pères
On reçoit Maxime Pearson et Samuel Tremblay derrière la plateforme web Nouveaux pères pour la sortie de leur livre "Papa lève-toi : tu es aussi bon que maman". Vous entendrez donc une conversation à propos de :
Pourquoi y a-t-il peu de pères qui s'expriment dans l'univers de la parentalité?
Est-ce que les pères se parlent de paternité entre eux?
La vulnérabilité masculine
Les stéréotypes persistants
La communication au sein du couple parental
Les attentes sociales envers les pères et les mères
Existe-t-il des sphères où un sexe est meilleur que l'autre ou s'agit-il de constructions sociales?
La paternité à travers les générations
La fameuse charge mentale... oui oui 🤯
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1 hr 1 min
November 09, 2023Sommes-nous la même maman pour tous nos enfants?
Dans cet épisode, nous avons une réflexion sur : sommes-nous la même maman pour tous nos enfants? Et même est-ce c'est souhaitable? Au cours de cette conversation, nous abordons :
La culpabilité de ne pas offrir la même chose à tous nos enfants
Le principe d'équité versus d'égalité
Le désir d'offrir une enfance parfaite
L'acceptation de notre réalité familiale
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45 min
October 26, 2023Parents sécurisants, enfants sécurisés avec Marc Pistorio
Dans cet épisode, Lory et Jessika reçoivent le psychologue, médiateur, conférencier et auteurs de plusieurs livres, Dr Marc Pistorio pour parler de sa plus récente parution "Parents sécurisants, enfants sécurisés" qui traite de la relation d'attachement parent-enfant.
Dans cet échange, vous aurez accès au point de vue de la psychologue et de la maman sur le même livre, mais aussi :
Quels sont les différents patrons d'attachement?
Les clés pour une parentalité sécurisante
La puissance de ne pas tout savoir
Quel est le mandat du parent
Comment reconnecter avec notre authenticité de parent
Devons-nous êtes le même parent pour tous nos enfants?
La place des papas dans la relation d'attachement
La relation d'attachement en contexte de séparation

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October 12, 2023La gestion des virus avec la pédiatre Isabelle Viel-Theriault
Dans cet épisode, Ça va maman reçoit la pédiatre et infectiologue Isabelle Viel-Theriault pour aborder la gestion des virus, mais surtout ce qu'on vit comme parents quand nos enfants sont malades. Vous entendrez donc une conversation sur :
L'impuissance qu'on ressent et la volonté de trouver des solutions
Comment se faire davantage confiance comme parents et se fier à notre instinct
Comment se sortir de l'hypervigilance
La charge mentale alourdie par les virus
Est-ce plus facile de "gérer" les microbes de nos enfants quand on est médecin
Pour ou contre dre Google!
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45 min
September 28, 2023 Regretter son rôle de mère Astrid Hurault De Ligny du Regret maternel
Dans cet épisode, Lory et Jessika reçoivent Astrid Hurault De Ligny, maman, autrice du livre "Le regret maternel" et instigatrice du compte instagram @le_regret_maternel.
À Ça va maman, on parle souvent d'ambivalence dans la parentalité, soit de ne pas tout aimer de nos vies de parents, mais à quel moment en vient-on à regretter son rôle maternel? Et que fait-on si on arrive à cette conclusion? Il ne s'agit pas ici de questionner l'amour que porte une mère pour son enfant, mais bien du rôle de mère en soit. Astrid lève le voile sur un tabou qui est pourtant la réalité de plusieurs mamans.

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Ça va maman est un podcast hebdomadaire dédié à la santé mentale maternelle, où l’expertise rencontre le vécu réel. Animé par la Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, en périnatalité et en attachement parent-enfant, et par Jessika Brazeau, journaliste, le podcast ouvre des conversations nécessaires, sensibles et éclairantes autour de la parentalité.