Tots hem tingut un dia de fúria i hem necessitat cridar-ho als quatre vents. I ens enfadem i, sovint, ho paguem amb els altres, que ens han d’aguantar el rampell, amb raó o sense. Però enfadar-se serveix d’alguna cosa? Quan una cosa ens molesta ho hem de treure i cridar si cal? O és una pèrdua de temps i d’energia que no ens porta enlloc? Gent emprenyadora i gent emprenyada, aquest capítol és per a vosaltres.