No cal que sigui res dolent: potser és un canvi de parella o de feina, o potser de ciutat. La vida és una muntanya russa que ens pot posar reptes al davant i hem d’estar preparats per afrontar-los. En el pitjor dels casos ens podem trobar en enclavaments que poden definir el nostre futur. La clau és saber quina és la millor manera de gestionar-los. En definitiva, com ens hem de preparar per afrontar un canvi o una crisi que s’apropa? Aquí en teniu unes quantes pistes.