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¿Practicas Yoga? ¿Cómo es tu práctica hoy? ¿Cómo previenes lesiones? Estas son preguntas que los practicantes de yoga deben de hacerse constantemente.
En este capítulo de Las 3 R´s, Diana Eichner quien desde 1995 ha practicado y enseñado yoga, se especializó en yoga terapéutico, actualmente es educadora de movimiento somático (EMS), está formada en el método de Cadenas Musculares y Articulares GDS y el método Ivaldo Bertazzo.
En 2020 inició la plataforma kinétika yoga y movimiento, en la que conjuga su experiencia en comunicación verbal y audiovisual; su larga experiencia en la enseñanza del yoga y su pasión por la exploración del movimiento y la postura siguiendo los principios biomecánicos de cadenas musculares GDS y hoy nos invita a que nuestra práctica de ejercicio cambie, ya que el fundamento de este proceso, es estar verdaderamente conectados con nuestro cuerpo para poder escucharlo con atención y cariño.
Conoce más del trabajo de Diana Eichner en:
IG - https://www.instagram.com/kinetikayoga/
Sígueme en mis redes para más contenido:
Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv
TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd
Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9
Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
By Nathaly Marcus4.9
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¿Practicas Yoga? ¿Cómo es tu práctica hoy? ¿Cómo previenes lesiones? Estas son preguntas que los practicantes de yoga deben de hacerse constantemente.
En este capítulo de Las 3 R´s, Diana Eichner quien desde 1995 ha practicado y enseñado yoga, se especializó en yoga terapéutico, actualmente es educadora de movimiento somático (EMS), está formada en el método de Cadenas Musculares y Articulares GDS y el método Ivaldo Bertazzo.
En 2020 inició la plataforma kinétika yoga y movimiento, en la que conjuga su experiencia en comunicación verbal y audiovisual; su larga experiencia en la enseñanza del yoga y su pasión por la exploración del movimiento y la postura siguiendo los principios biomecánicos de cadenas musculares GDS y hoy nos invita a que nuestra práctica de ejercicio cambie, ya que el fundamento de este proceso, es estar verdaderamente conectados con nuestro cuerpo para poder escucharlo con atención y cariño.
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