A psicanalista Carol Tilkian conversa sobre o aspecto não óbvio dos relacionamentos: evitar conflitos nunca é a solução. Cuidamos do outro sob o pretexto da proteção, quando na verdade acreditamos que ele não é capaz ou forte o suficiente para lidar com o problema. Ouça a reflexão.

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Carol Tilkian comenta que nem todas as pessoas associam o Carnaval a multidões, festas e extroversão, e que isso não deve ser tratado como um problema. Segundo ela, há hoje uma forte valorização da performance social, marcada pela expectativa de ser comunicativo, expansivo, sempre disponível e animado, o que pode gerar sensação de inadequação em indivíduos mais introvertidos ou reservados. Em períodos festivos como o Carnaval, esse padrão se intensifica e traz cobranças, explícitas e implícitas, sobre a forma “correta” de aproveitar a data.

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Carol Tilkian defende que vínculos duradouros não são os que evitam conflitos, mas os que sabem reparar danos com escuta e responsabilidade. Ela explica como validar o impacto no outro, interromper a escalada de ataques e renegociar acordos fortalece as relações. Ouça.

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Carol Tilkian fala sobre um hábito cada vez mais comum transformar encontros em atualizações de agenda. Entre trabalho, filhos e compromissos, amigos e familiares se reúnem para “colocar a vida em dia”, mas quase não vivem algo juntos. Para ela, os vínculos acabam virando relatos de fatos, como uma prestação de contas, e não experiências compartilhadas.

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Carol Tilkian fala sobre uma um termo que ganhou as tendências no fim de 2025 e agora no início de 2026: o "homem açucarado", a figura masculina que desloca o simbólico da masculinidade clássica. "É um homem que admite cuidado, fragilidade, estética, afeto. É alguém que autoriza a própria sensibilidade, que não transforma a dureza em identidade."

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Carol Tilkian explica como a chamada 'passagem ao ato' — quando o incômodo vira ataque, afastamento ou ruptura — costuma substituir aquilo que não conseguimos dizer, e defende que nomear sentimentos e pedidos é o caminho para evitar conflitos e solidões desnecessárias. Ouça.

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Carol Tilkian propõe que o encantamento, nas relações e na vida, não é algo mágico nem automático, mas uma prática cotidiana de presença, corpo e sensibilidade, em tempos de ansiedade, excesso de análise e medo de se deixar surpreender. Ouça o comentário na íntegra.

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Carol Tilkian fala sobre as cartas de amor como presentes de Natal, destacando a escrita como gesto de cuidado, criação de vínculo e a força das palavras em um mundo cada vez mais abreviado. Ouça.

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Carol Tilkian fala a importância de pedir suporte e se deixar ser vulnerável e acolhido em tempos de exaustão. Para a comentarista, assumir que não estamos dando conta e pedir companhia em tempos de angústia e desamparo é um gesto de saúde.

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Carol Tilkian fala sobre a necessidade de desnaturalizar as violências cometidas "em nome do amor". A comentarista destaca que na era digital a violência é usada como um "moeda de troca", que reestabelece a falsa sensação de poder e dominação que os homens tem sobre as mulheres.

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