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又到了我們回覆觀眾朋友留言的時間,若有想知道的,歡迎Apple Podcast留言哦!
有人說「生活這個苦,誰笑得出來?」也有人說「生活已經夠苦了,多笑一點。」 究竟樂觀、悲觀哪個比較好?怎麼調整面對生活的態度,找到培養韌性的策略呢?
最近天氣開始涼颼颼,莫名有股「憂愁感」
現代人對關係的期待和形式比以往更加多元! 每個人都有選擇的權利——是婚姻?還是單身自由?
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科技讓我們能用極低成本和親朋好友、網路上的陌生人產生聯繫。
現代身心靈療癒的服務、工具如此豐富,哪種適合自己?
30歲常被視為人生分界線,尤其感情中的人容易焦慮
前陣子我陪朋友去廟裡收驚,回去後他說現在有好一些了
你或許也曾想過,精神與物質追求,哪個對生活有幫助?有人說財富與成功無法快樂;同時我們卻又不斷被要求進步與成長…
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