| 本期介绍 |

禅画，Zeng Tangle or meditationart，是结合印度瑜伽和冥想的一种画作创作方式。通过重复相同的固定元素去让全身心放松，放下执念和杂念，用心感受大自然的声音，用最原始的心境去创造艺术。这种方式能很好的帮大家解压和做艺术治疗，缓解现代人的各种生活压力，也适合没有任何绘画基础的朋友们。

今天的嘉宾就是一位来自美国的华人禅画艺术家JinSong，由她为大家娓娓道来和禅画的缘分。

|渗透指南 |

0:49 什么是禅画Meditationart

1:30 劲松和禅画的结缘故事

4:35 意外发现了禅画和佛堂的链接奥秘

7:11 用声音视觉等元素结合的禅画课堂

10:41 离开了加州和佛州，在美国中部推广禅画的小故事

13:37 养老院的禅画教学惊喜

20:24 不同年龄段创作的禅画也大有不同

21:54 华人在美国追求艺术的艰难

23:59 Ending

| 持续扩展 |

JinSong的个人主页：https://artcreater.com/

小红书：Jinsong

| 本期参与 |

嘉宾：JinSong

主播：Ivy小雅@小雅的飞女正传

制作：Ivy小雅