| 本期介绍 |

主播们今年都立了好好读书的flag，借北京冬奥之机，主播们共读了自己喜欢的运动员和教练员的传记，我们在传记中了解伟大的运动员和教练员的成长历程，窥探教练员和运动员在比赛中的心路历程。对于即将来临的冬奥会，主播们也分享了自己的看赛心得。

虎年即将来临，持续渗透主播们也借这期节目祝福听众们虎年大吉！

| 渗透指南 |

0:45 弗格森自传里的球星八卦

7:20 曼联管理秘籍

10:35 在传记里看到一个更完整的弗格森

13:45 退休前or退休后写自传是个问题

18:40 运动员和教练员在比赛中到底在想什么

22:50 看名人传记的小收获

27:25 冬季项目运动员的传记有什么不同？

33:00 主播们看冬奥的“姿势“

| 本期参与 |

Vicky、Ivy