Coach Stef Podcast

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By Coach StefHealth & Fitness
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Coach Stef Podcast episodes

  • #74 - Reich werden durch Lego Sets? (ft. Lars Conrad)

    Man kann sein Geld in Aktien, ETFs oder Gold anlegen. Lars Conrad hingegen investiert in Lego. Aber wie findet man das richtige Lego Set und wie viel Gewinn kann man erwarten? Was sind die größten Fehler beim Investieren in Spielzeug und ist das auch was für Kinder? Wie steht es allgemein um die Klemmbaustein Szene auf Social Media? Super interessante Podcast Folge mit einem Thema, dass viele Leute gar nicht auf dem Schirm haben.


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    1 hr 35 min
  • #73 - Wie FAKE ist Trash TV? (ft. Tim Kühnel)

    Von Love Island über Kampf der Reality Stars bis hin zum Bachelor gibt es im TV alle möglichen Sendungen, die auch gerne mal als Trash TV bezeichnet werden. Oft steht nämlich Streit, Drama und Sex im Vordergrund der Sendung und dient als seichte Unterhaltung für den Zuschauer. Aber wie viel davon ist echt und wie viel ist Skript? Was verdient man als Teilnehmer bei so einer Sendung und wie laufen Sex Szenen wirklich ab? Wird Alkohol ausgeschenkt, damit die Teilnehmer vielleicht Dinge tun, die sie sonst nicht tun würden? Tim Kühnel gibt uns einen Blick hinter die Kulissen und rechnet ab.


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    Tim auf Instagram ► https://bit.ly/45tKogB

    1 hr 29 min
  • #72 - Wie toxisch ist die Mommy Influencer Bubble? (ft. Selinasknopf)

    Sollte man sein Kind im Internet zeigen? Was sagt der Partner, wenn das eigene Leben gleichzeitig der Content ist und wie toxisch kann die Mommy Bubble auf Social Media sein? Kann man es überhaupt richtig machen und ist der Mami Content überhaupt echt oder nur gestellt? Selina ist Family Bloggerin und zeigt ihren Alltag rund um das Mama-sein. In dieser Podcast Folge geht es um genau diese Themen. Viel Spaß!


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    Selina auf Instagram ► https://bit.ly/4kH4Oad

    2 hr 37 min
  • #71 - Künstliche Intelligenz wird DICH ersetzen (ft. Vitali Mursin)

    Künstliche Intelligenz wird einige Leuten ihren Job kosten und darunter fällt auch Coach Stef. Schon heute ist auf den Thumbnails der Youtube Videos nur noch ein KI generiertes Bild von Stef zu sehen und auch seine Stimme hat Vitali bereits geklont. Ebenso werden Models, Fotografen, Werbetexter oder auch Sachbearbeiter ihre Arbeitsweise radikal verändern müssen oder werden bald arbeitslos sein. In dieser Podcast Folge geht es um KI und Programme wie ChatGPT, HeyGen oder ElevenLabs und Vitali erklärt uns die Einsatzgebiete.


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    1 hr 32 min
  • #70 - Er lässt Supplemente im Labor testen (ft. Coach Tomasz)

    Coach Tomasz hat das Sahne Protein von More Nutrition ins Labor geschickt und auf Schwermetalle sowie den Proteingehalt untersuchen lassen. Ebenso den Krüger Honig, um festzustellen, ob auch wirklich drinnen ist, was beworben wird. Dafür hat er Tausende Euro liegen lassen und die Wette ging auf. Er hat in kurzer Zeit über 100.000 Abonnenten mit seinem Content auf Instagram sammeln können. Auch seine Selbstexperimente wie einen Monat lang jeden Tag einen Liter Coke Zero trinken, scheinen die Leute zu interessieren. In der Diskussion um Rohgang und Süßstoff Mafia bieten Labor Analysen scheinbar eine neutrale Grundlage und darum geht es heute im Podcast!


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    Tomasz auf Instagram ► https://bit.ly/3Zo62im

    2 hr 3 min
  • #69 - Wie man Kindern in der Schule Fitness beibringt (ft. Joel Naranjo)

    Joel ist Sportlehrer, hat eine Kraftraum AG in seiner Schule gegründet und wer bei ihm zu spät zum Unterricht kommt, muss den Wandsitz halten. Außerdem ist er aufgrund seiner Muskulatur auch ein beliebter Ansprechpartner für die Schüler, wenn es um Supplemente oder Fitness Tipps geht. In der heutigen Folge sprechen Joel und Stef über das Thema Schule allgemein, wie man sich als Lehrer auf Social Media verhalten sollte oder was Joel's Meinung zu den überarbeiteten Bundesjugendspielen ist. Wer Kinder hat, die zur Schule gehen, kommt heute voll auf seine Kosten.


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    Joel auf Instagram ► https://bit.ly/3Z7fPt3

    1 hr 36 min
  • #68 - Mein Vater wollte mich entführen (ft. Ramy Chris)

    Als Kind wurde Ramy beinahe von seinem Vater entführt. Als Männer ins Haus eindringen wollten, schnappe er sich ein Messer und hat sich in seinem Kinderzimmer versteckt. Bis die Polizei eintraf, haben Nachbarn mit Gegenständen auf die Entführer geworfen, um sie davon abzuhalten. Ramy erzählt im Podcast aber nicht nur vom Entführungsversuch und wie er mit Polizeischutz in die Schule gehen musste, sondern auch, warum er seinen Vater später kennenlernen wollte.


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    Ramy auf Instagram ► https://bit.ly/3EM7nbS

    1 hr 23 min
  • #67 - Kann man die Roh Gang wirklich empfehlen? (ft. Joel Magnus)

    Gesunde Ernährung und unverarbeitete Lebensmittel sind im Trend und werden von der sogenannten Roh Gang um Fabian Kowallik, Coach Aaron und Boran auf provokante Art propagiert. Aber neben dem Thema Ernährung findet man auch diverse Verschwörungstheorien wie Chemtrails oder Nazis in der Antarktis im Content der Roh Gang. Alles nur für Aufmerksamkeit und Reichweite? Heiligt der Zweck die Mittel? Auch Joel Magnus steht für Gesundheit und während er viele Ansichten der Roh Gang teilt, widerspricht er ihnen in manchen Punkten aber auch.


    Meine 10 Tipps zu Motivation ► https://coachstef.de/motivation-ist-ein-scam


    Joel auf Youtube ► https://bit.ly/3Saa8qg

    Joel auf Instagram ► https://bit.ly/4lNjgyR

    2 hr 37 min
  • #66 - Angststörung durch Trainingsbooster? (ft. ShpendiBoy)

    Shpendi hat mit Gaming auf Twitch angefangen und vom Counter Strike zocken auf einem gespendeten PC eine steile Karriere als Influencer hingelegt. Er ist dabei im Kreis einiger der größten deutschsprachigen Influencern wie Tim Gabel, Inscope, Sascha Hellinger und Trymacs unterwegs. Von Challenges bis hin zu Creator Events und Reisen ist sein Content bunt gemischt. Allerdings hat das Leben als Influencer auch seine Schattenseiten. Durch einen Trainingsbooster wurde bei ihm eine generalisierte Angststörung auslöst, unter der er immer noch zu leiden hat. Wie das seine Arbeit vor der Kamera beeinflusst, erzählt er heute im Podcast!


    Meine 21 Tipps zu Training kostenlos ► https://bit.ly/4gwUIqN


    Shpendi auf Youtube ► https://www.youtube.com/@Shpendi

    1 hr 50 min
  • #65 - Ich verlasse ESN und gründe eine neue Marke (ft. Pascal Su)

    Wenn man sich über Powerlifting informiert, kommt man nicht an Pascal Su vorbei. Allerdings sprechen wir in dieser Podcast Folge eher um seine neuen Projekte wie den Wechsel seines langjährigen Supplement Sponsors. Pascal hat ESN verlassen und ist zu Evo Sports Fuel gewechselt. Noch dazu hat er seine Kilo für Kilo Sports Wear Brand aufgegeben, um eine neue Bekleidungsmarke mit BroSep und Crew zu starten. Er hat Gymky und das Team rund um Sascha Huber ebenfalls verlassen. Viel Veränderung und über die Kinder sprechen wir natürlich auch noch. Viel Spaß bei der Folge!


    Der Abnehmen Blueprint ► https://coachstef.de/blueprint-abnehmen


    Pascal auf Youtube ► https://www.youtube.com/@SascalPu

    1 hr 43 min

About Coach Stef Podcast

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Stef redet gerne, entsprechend ist ein eigener Podcast schon längst überfällig. Allerdings geht es hier auf dem Kanal nicht nur um Fitness, sondern auch das Influencer Game selbst. Stef gibt Einblicke…

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