Mit Candy Peak haben Luca (V-Skillz) und Murat weit über eine Millionen Euro Umsatz gemacht und das in erster Linie über TikTok. Jetzt wollen sie mit Streetwear durchstarten. Mit Stef als alter YouTuber prallen hier natürlich zwei Welten aufeinander.

Die meisten Leute kennen Simon Teichmann durch seine Fitness Videos und Trainingstipps. Heute spricht er mit Stef aber über Dubai, warum er dorthin ausgewandert ist und geht auf Kritikpunkte ein, die man sich als Dubai Influencer auf Social Media anhören muss. Es ist eher ein Gespräch von Vater zu Vater als von Coach zu Coach. Viel Spaß dabei!

Dokus wie The Gamechangers oder Social Media Phänomene wie die militante Veganerin haben das Thema Veganismus immer mehr ins Visier der Öffentlichkeit gerückt. Aber ist vegan automatisch gesünder? Was ist mit vegetarischer Ernährung? Warum empfiehlt die DGE nur noch ein Ei pro Woche? Niko und Stef haben heute viel Input für euch...

Niko auf Insta ► https://bit.ly/3xKb8Lu

Flavio hat 2009 sein erstes Youtube Video zum Thema Fitness hochgeladen. Die Jungs sprechen aber nicht nur über Social Media, sondern auch das Leben als Familienvater und Selbstständiger. Gerade das Christentum spielt bei Flavio hier eine übergeordnete Rolle. Außerdem quatschen die beiden über Schlaf Hacks, Selbstoptimierung und die neusten KI Tools.

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Flavio auf Insta ► https://bit.ly/45H0JMV

Robin ist 3-facher deutscher Meister im Weighted Calisthenics und Stef stellt ihm eure Fragen. Was ist der beste Trainingsplan, was unterscheidet Bodyweight Training von Calisthenics und welcher Skill ist der erste, den man lernen sollte. Muscle Up, Human Flag oder den Handstand?

Stef kann nicht schwimmen und Johann soll es ihm beibringen. Als Ex-Profi mit unzähligen absolvierten Triathlon und Ironman wird es ihm an Qualifikation definitiv nicht mangeln. Die Jungs sprechen über Ausdauersport, Johanns Karriere als Profisportler und viele andere interessante Themen. Viel Spaß bei der Folge!

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Johann auf Insta ► https://bit.ly/3yviVg9

Ernährung wird auf Social Media immer kontrovers diskutiert. Immerhin ist es ein emotionales Thema, kann Leute in eine Essstörung bringen oder wird wie eine Religion behandelt. Das kann für Fitness Influencer durchaus herausfordernd sein. Michi und Stef sprechen über genau diese Challenge.

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Michi auf Insta ► https://bit.ly/3yiqSoO

Studien sind auf Social Media allgegenwärtig. Ob du ein Supplement kaufen, eine bestimmte Übung in dein Training aufnehmen oder ein bestimmtes Lebensmittel nicht mehr essen sollst. Scheinbar gibt es für jedes Argument eine passende Studie, die das belegt. Aber ist das wirklich so? Vadim und Stef quatschen heute über Wissenschaft und Studien.

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Vadim auf LinkedIn ► https://bit.ly/3QFpHGu